Итак, первый день осилен)) Сижу на яичном варианте. Меню на сегодня:
Завтрак: 2 вареных яйца + половина грейпфрута
Перекус: чашка черного чая
Обед: 6 штук крупных киви
Ужин: вареная свинина (не знаю сколько точно, но по диете количество не имеет значения)
Плюс прошла третий день тренировок с Джиллиан Майклз по программе «Beginner Shred». Ужасно болят мышцы ног и задница, а сегодня еще и руки потянула в странных местах)) Подозрительно, что пресс вообще не испытывает дискомфорта. =/
Начальный вес 79,8 кг. 
Грудь — 105 см
Живот (самая отвислая его часть после родов) — 104 см
Бедра (под задницей) — 99 см
Задница — 113 см
Жесть, конечно, но настрой пока позитивный)) 
почему это?)
я после этой джиллиан на следующий день просто не смогла встать!
А что так много киви, я бы столько не съела наверное
P.S. Приглашалки слать на дальнейшие посты с похуделками не буду, чтоб не засорять френдленту)
Задница… это типа ОБ(объем бедер имеете ввиду??