Нам уже 7 месяцев но прикорм кушаем плохо, поэтому за молоко очень боюсь. Но на диету надо срочно, не радует собственное отражение! Поделитесь как можно эффективно и безопасно похудеть при ГВ? Интересует ваш опыт! Только не пишите " Ела все подряд и худела на ГВ" — у меня не так и мне такой отзыв бесполезен!
Комментарии
Актуальные посты
Похудела только перестав есть мучное и сладкое, но это нереально. Только бросив можно отказаться и не страдать
Без сладкого могу, а мучное моя беда, от него и поправляюсь
ну на гв или -60 или пп и спорт)
Мне правильное питание помогло
Правильное питание.