Вот как то так, подарили мне красивую дубленочку, прелесть! И она мне приличненько узка, решила я свои жиры растрясать! То что мне физической нагрузки хватает(кто знает)по моему без коментариев.Пью зеленый чай, съела яблоко и все!!! Вчера почти так же, когда то известная актриса Фаина Раневская сказала:-Я заметила когда человек перестает кушать сахар, хлеб, пиво с рыбкой, морда у него становится меньше-НО грустнее! Так и я все мне чего то не так, держусь железно, и зная мой характер буду держаться пока как надо не оденется эта самая дубленка! Девочки милые что можно съесть то чтоб на заднице и брюхе не откладывалось!?
Танюш, может гречку? например с морковью пассированой на воде
диету «любимая» попробуйте
у меня сегодня 3 день ну и последний,1 день был рис 2 курица 3 яблоки, я думаю из этих три продукта вам все подойдет