Пост открытый.
1. Попробуйте совершенно противоположные вещи. Например, если
2. Просыпайтесь на
3. Приходите
4. Однозадачность. Наш мозг не
5. Спросите себя:
6. Спросите себя:
7. Совершайте покупки только исходя
8. Изучите несколько рецептов
9. Когда
Скажу честно, я
10. Записывайте. Человеческая память —
11. Помните
12. Рискуйте,
13.
14. Старайтесь совершать закупку продуктов сразу
15. Идите
16. Наслаждайтесь маленькими радостями. Красивый закат, цветущие деревья
17. Пейте воду. Вместо того, чтобы кушать, когда вам становится скучно, лучше выпейте стакан воды — избавитесь
18. Ешьте медленнее. Не летите так, будто
19. Будьте добры. Будьте добры
20. Пишите короткие письма. Обычно достаточно
21. Отвечайте
22. Изучайте новые способы борьбы
23. Держите дом
24. Живите «здесь
25. Проводите больше времени
26. Занимайтесь спортом каждый день. Пусть это будет
27. Избавляйтесь
28. Задавайте вопросы. Не бойтесь спрашивать совета
29. Перестаньте пытаться угодить всем. Просто потому что это бесполезно.
30. Разбивайте сложные задачи
31. Перестаньте пытаться делать все идеально. Это
32. Остановитесь
33. Тратьте 20% времени над раздумыванием
34. Сфокусируйтесь
35. Ведите дневник. Записывая каждый день свои мысли
36.
37. Используйте минималистичное рабочее место. Вам ничего
38. Каждое воскресенье выделяйте себе
39. Отмените ненужные подписки. Будь это отключение
40. Спрашивайте вместо того, чтобы гадать. Пока мы не
41. Вносите одно изменение
42. Иногда позвольте себе просто полениться. Если