Девочки, привет! Подскажите, пожалуйста, какой у вас режим дня для ребенка? Не могу организовать наш день чтобы и самой высыпаться и чтобы дочка спала… почему-то перестала спать днем дома, спит 15 минут и просыпается, а на улице спит, но тоже не много часика 1,5. Сейчас ходим на массаж, вот после него спит по 3 -4 часа.
мы тоже днем не спим...15 -20 мин и все… даже в коляске на улице спать перестали… но я так думаю у нас это из за жары(((
У нас нет режима, как-то на ГВ его особо не установить. Но мы высыпаемся ночью. Она иногда в 8-9 вечера, иногда в 10-11 уходит «в ночь» спит часа 4-5 и я ложусь, потом просыпается на кормление в районе 3-5 утра и опять часа 4 спим. В итоге получается минимум у меня 8 часов сна, а бывает и 10. Поэтому днем даже и не хочется спать.
Не было никакого режима.
планируйте свой отдых вместе с ее — после массажа))