упражнения после кесарева

когда после кесарева можно начинать заниматься спортом? врач сказала только через полгода.уже почти 3 месяца прошло, чувствую себя хорошо.может уже по тихоньку можно какие то упражнения поделать?))поделитесь своим опытомупражнения после кесарева


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна

я через 5.5 месяца начала потихоньку.даже если чувствуете себя нормально, не факт что внутри все хорошо срослось, лучше подождать

Пожаловаться
ЗлаяЗая
Пол года ничего не дала
Пожаловаться
Tash
Мне разрешали через полгода потихоньку. В полную силу начала через год. Но это не только из за шва, но и из за гв
Пожаловаться
la
Я думаю очень осторожно и без фанатизма. У меня было экс толи разрезали не то, то ли зашили не так, до сих поринеприятно живот трогать. Спортом начала только сейчас прошло полтора года
Пожаловаться
la
Хотя девочки правильно пишут 3 месяца это пустяк
Пожаловаться
Юлия
ясно, но вреде как ничего не болит и уже хочется что-то делать)))значит все таки будем ждать
Пожаловаться
la
Очень вас понимаю, начала заниматься пару дней назад, все болит, счастья полные трусы. Не понимаю как я так долго жила без этого
Предыдущая статья
невролог в Серпухове
Следующая статья
что это?