Девочки по какой методике дышали?
кому дыхание во время родов помагло? поделитесь опытом!
Комментарии
Актуальные посты
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Путешествие в мир детских вкусовРеклама АО НПК "Катрен" 
Мочекаменная болезнь - диагностируем вовремя
А вы уже воспользовались мерами соц. поддержки?Реклама ООО "ДубльГИС" 
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. 
Чистый дом без усилийРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатам
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама АО "Тион Умный микроклимат" 
Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыхаРеклама ПАО ПИК 
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке Горького
я честно сказать не помню даже как дышала… помню только время засекала и старалась между схваток забыть про боль. к всеобщему удивлению роддома рожала молча-разок заскулила только потихоньку=)))
Не забудь воду на схватки, да побольше
ок
спасибо
Да не по какой. Просто во время схватки глубокий медленный вдох через нос и медленный выдох через рот (губы трубочкой). Помогало.
мне акушерка показала как на схатках дышать — стало гораздо легче, орать на весь роддом перестала
Как собачки — мне очень помогало.
Даже не дыхание, а пение помогало очень здорово. Главное научиться петь не горлом, не связками, а «животом»...
как говорило тело так и дышала