малыш—жаворонки: смирится или возможно перестроить

Девочки, знаю у многих детки рано встают… Но есть же и счастливицы)) У сына подъем в 5:30—6:00. После этого дневной сон 12:00—13:00, и вечерний сон 17:00—18:00. В ночь начинает канючить около 21:00, укладываю. Меня все устраивает, но уж очень рано просыпается. В 7 было бы шикарно)) не давать ему спать вечерний сон не могу, будут капризы. Давать ему спать дольше вечерний сон, чтобы уложить позже 21 — даже если он проснулся с вечернего сна около 20:00, он все равно попросится спать ну в 21:30, не позже. В общем я каждое утро разбитая и злая, для меня ранний подъем прям каторга, а это же каждый день… режим такой уже давно, не поменяется ничего? Можно попробовать как—то «перевести» его часы))) хотя бы еще часок с утра))) П.с. я знаю, что у многих и ночами не спят, и вообще мне грех жаловаться, и я слишком много хочу от ребенка, и я ленивая попа и прочее, прочее))) если есть сказать что-то негативное — прошу оставить в себе)) спасибо, всех целую!)