Девочки может кто поможет. Хочу начать по ДМ заниматься. Но она у меня только в вк, а по телефону или ноуту не удобно заниматься. Скачать боюсь т.к. ноут сейчас не прикосновенный)) там все фотки и видео вари. Недавно слетела система и ели восстановили память. Сказали срочно купить жесткий диск. А денег пока тютю). В общем сама скачать не могу ( антивирусник говно). может есть у кого скаченные видео с занятиями? Пришлите на электронку плиз. Почту в личку напишу.
Всем спасибо!
с телефона хватает экрана, чтобы за ней повторять.
а почему бы через контакт не смотреть так меньше шансов что будет вирус
Я б через контакт или ютуб нашла метод смотреть. Больше ничему не доверяю.
А вообще, у меня после пяти занятий с Джиллиан коленки разболелись. До этого никогда с ними не было проблем :( До сих пор не проходят :((