Ну, вот и пришло лето! А «кость все еще широкая»
Итак сегодня 4 день — потеря в весе — 700 гр.
Кому не интересно-те мимо! Кто худеет пишите, будем поддерживать друг друга!
Ну, вот и пришло лето! А «кость все еще широкая»
Итак сегодня 4 день — потеря в весе — 700 гр.
Кому не интересно-те мимо! Кто худеет пишите, будем поддерживать друг друга!
Кстати занимаюсь тоже дома с Джилиан, пока лучше не нашла ни чего.
ПП, исключила сладкое вообще!!! Это мой враг! И занимаюсь дома с Джиллиан Майклз. Ну и обертывания и медовый массаж))
у меня подруга очень загоняется по лишним кг, покупает всю одежду, чтобы скрывала лишние кг, и вот она хвастается, что через месяц летит отдыхать, ну думаю все, сейчас возьмется за себя, а в итоге купила «красивенное» парео и будет везде в нем ходить)))
а вы молодец, удачи в этом нелегком деле!