Минус 60 день 55

31 мая 2015 04:19

Привет всем.Начальный вес 86-87кг, отвес не знаю, не взвешиваюсь до понедельника

Вчера был ужасный день, поэтому в 9 все мы уже легли спать

Меню

1.Завтрак-овсянка+чай+сладкий абрикосовый рулет

2.Обед-фарш+помидоры залито все одним яйцом пожарено на сухой сковороде +салат(огурец +помидор+белый йогурт+соевый соус)+чай

3.Ужин на бегу-творог+чернослив

Диеты

29 ноября 2012 00:01

Нашла несколько диет, сама их еще не пробовала так что с тапками мимоЭкзотические диеты Диета для сексуально активных людей Диета для лиц, живущих полноценной сексуальной жизнью (или желающим такую жизнь обрести)основывается на ежедневной здоровой диете, … Читать далее

ошибки после ремонта ( для себя)

29 января 2014 13:02

О чём мы сожалеем после ремонта? Собрание ошибок. Статья, которая вам предлагается — уникальная. Говорю это на полном серьёзе, как человек, много раз занимавшийся ремонтом квартир, офисов, загородных домов и прочей недвижимости. Это — справочник ошибок … Читать далее

СОБРАНИЕ 100 ОШИБОК. О ЧЕМ МЫ СОЖАЛЕЕМ ПОСЛЕ РЕМОНТА (ну, может ригодится кому)

12 марта 2014 16:48

СОБРАНИЕ 100 ОШИБОК. О ЧЕМ МЫ СОЖАЛЕЕМ ПОСЛЕ РЕМОНТА Помнится, один из законов Мэрфи гласит: «Обычно мы только после работы понимаем, с чего её надо было начать». Так вот, уважаемые господа, учитесь на чужих ошибках! Надеемся, что эти 100 ошибок … Читать далее

О ЧЕМ МЫ СОЖАЛЕЕМ ПОСЛЕ РЕМОНТА

28 сентября 2014 23:26

Помнится, один из законов Мэрфи гласит: «Обычно мы только после работы понимаем, с чего её надо было начать». Так вот, уважаемые господа, учитесь на чужих ошибках! Надеемся, что эти 100 ошибок помогут вам избежать «незабываемых» оплошностей. 1. Ни … Читать далее

Система минус 60. День 10/30

22 августа 2021 16:46

Весы порадовали небольшим минусом) И я увидела начальную цифру "55" , которую не видела больше 2х лет))) 8.30 завтрак 13.30 обед 17.30 ужин ( так получилось,что системное было только это....) Вес: 55.9 (- 100 грамм) Постройнела за 10 дней: - 1 кг … Читать далее