Привет, подружки!
Вес на вчера был 63,9
за вчера -
З- каша 5 злаков на молоководе, 2 конфеты. чай.
О- гречневая лапша, сосика, салат из огурцов, зел огурца, сметаны.
П- яблоко.
У-творог+зел лук, кефир и вареная свекла.
Сегодня:
Девочки, сегодня я в печали)
Плечо болит, движения ограничены. на подвывих тянет. травмы не было. ДМ, естественно, отпадает.
З- бутеры с икрой, конфеты, чай.
О- человеческий щавелевый суп.
а на ужин… на ужин бокал пива с копченым сомом, папа мой дааааавно нам присылал, в морозилке нарыла)
и я прям стою такая в ступоре- кушать хочу как все люди уже)) супы на обед и чай с вареньем вечером)
да и собой я почти — почти довольна… а муж мой прям сказал, что меня уже назад откармливать надо.
Думаю я, что мне дальше делать. Если рука отойдет, то возможно, с Гипножабой продолжу марафон..
короче, я в печали и в раздумьях..
Ну вот… уже сомненья! Чай с вареньем на ужин)))Видно пора в отпуск… от системы, а потом обратно
выздоравливай
Думаю, что можно кбжу на систему скакать и назад… к тому же скоро лето… ну как так не наесться несистемно абрикосов или малины с молоком. к тому же твои результаты и так впечатляют.
лечи плечо. Не болей и держи цветочек
а что у жабы за марафон?!)
а рост у тебя какой?
правильно говорят: ты то что ты ешь! жри людей — будь человеком!!!
