С неделю назад заметила вокруг пупка какое-то легкое посинение, кожа при касании там стала чувствительная, болезненная. Ну и пузо чесалось. Сегодня врач диагностировала диастаз (расхождение мышц), говорит, что мальчик очень большой, выписала на УЗИ направление через 2 недели и велела носить бандаж…
Это что, все, конец 
Спасибо за советы, а то я уж было совсем приуныла.
нет не конец конечно. Диастаз может быть, на сколько я знаю 3 степеней. С 1 и 2 степенью можно справиться, нужно делать специальные упражнения. Но насколько я знаю нельзя усердно качать пресс, иначе только хуже будет. Вот ссылка с некоторыми упражнениями.