Как можно скинуть 1,5 кг за два дня?

Разгрузочные дни на салатах, молоке не помогают(


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Женёчек

исключить соль и ПП.

Пожаловаться
МамаСофИиТимЫ
Убрать соль, от этого и писать чаще будете… уйдет вода не нужная… я перед походом ко врачу весь день сидела на кефирчике и яблочках
Пожаловаться
Анастасия
Спасибо всем, буду что нибудь пробывать)
Пожаловаться
давлюдиван
я после 6 не ела, мне помогало
Пожаловаться
Марсианка
На день стакан гречки сварить, 2 яблока, стакан молока. Это меня врач сажала на такой разгрузочный день. За день -2 кг
Пожаловаться
МамочкаСыночки
Я сидела на разгрузочных днях несколько раз. Ела овощи с мясом или гречку с мясом. 700 грамм за день скидывала
Пожаловаться
FourмамаТатьяна Затеева

ну почему один день на кефире, второй день на яблоках. по любому уйдет.

Пожаловаться
KseNika
Не есть только пить
Пожаловаться
Женечка
Убрать соль, разгрузка на твороге или на говядине
Пожаловаться
Екатерина
Убрать всю соль.