Что кушаете на ужин в 7-8 месяцев?

Сразу говорю мы мальчики не «маленькие») родились с весом 3950 кг и ростом 57 см. Сейчас тоже обороты не сбавляем) весим 10500 рост 76 см)))) сижу читаю здесь что дают малышами на ужин в этом возрасте. Мы вот каши едим два раза в день: утром гркчневую, на ужин рис/кукуруза, смесью не наедаемся совсем(( развожу кашки козьим молоком 1:1. Увлекаться кашами не хочу по два раза все же многовато для нас. Думаю чем заменить, или что давать на ужин? На фрукты аллергия(