Я не ем цветную капусту и брокколи. Понятия не имею, как ее выбрать. Вот лежит она в магазине, вся такая красивая, ровненькая, из Литвы… Такую возьму. Литва относительно близко к нам. Наверное, капуста хорошая. А как вы выбираете овощи для ребенка? На что обратить внимание?
Кабачки, тыкву я понимаю. А вот с капустой беда. Чьего производства лучше брать, чтобы не нарваться на химическую?
НО! явно лучше, чем с магазина
Мясо берем у фермера или на оптовой базе (там тоже от фермера). Рыбу тоже хорошую береМ, с базы. А вот с овощами беда…
И выращивать в парнике можно.
А про семена: уже не пишут, гмо они или нет. Так что вырастить можно фиг знает что из покупных семян…
Морозилка не добавляет витаминов.
вся химическая
вымачивайте перед варкой
достаточно вымочить, но не меньше 2х часов и воду слить пару раз