Вот уже полдня я кушаю творог с изюмом, съела кусочек варёной колбасы, пока окрошку делала и два зелёных яблочка. Жидкостей никаких с утра не пила, так как не хочется. Боюсь, что не смогу до 10 утра завтрашнего дня (завтра приём) жрать один творог и яблочки. Через полчаса после приёма этой пищи у меня кишки начинает сводить от голода (( Ещё если учитывать тот факт, что творог и кефир — это продукты, которые я и до беременности употребляла по минимуму, то вообще можно с ума сойти от голода ((( прибавка с момента постановки на учёт у меня уже +13 кг. Срок 34 недельки.
15 июня 2011 14:34
эта тема для тех, кто слышал и знает про такую диету, но не знает, как и с чего начать!суть диеты можете прочитать вот здесь http://www.baby.ru/blogs/post/20678992/ итак!!! для начала, вот здесь, по этой ссылке рассчитайте свой правильный вес! Вам … Читать далее
24 ноября 2012 04:40
Вопрос о том, делать или не делать прививки своим детям, волнует многих родителей. Есть два крайних мнения (доходящих иногда до фанатичного отстаивания своих убеждений) — резко положительное («все родители обязаны строго соблюдать график прививок, рекомендуемый … Читать далее
24 марта 2013 16:13
18 марта 2014 15:28
Мужчина по своей сути доверчив, как ребенок. Как и в детстве, он постоянно должен быть уверен, что он уже большой, сильный, умный и на него можно положиться. И никто иной, как близкая женщина, частично играющая роль матери, обладает способностью развеять … Читать далее
26 апреля 2017 08:01
Истории реальных людей.
>Дарья Ковалева 30 авг 2016 в 11:35У моего сына диагностировали сахарный диабет 1 типа, через полгода после последней АКДС мы в тяжелом состоянии кетоацидоза попали в реанимацию. То есть это уже была очень запущенная стадия … Читать далее
мне посоветовали не налегать на гарнир(кроме гречки).а мясо, рыбу надо кушать и тебе и ребенку полезно, от картошки с макаронами пользы нет.хотя я вообще картофельная душа.окрошку тоже люблю, но на тане.вот наелась как то и + 2 кг за 2 недели.
не ешь окрошку сегодня!!! мне это даже гиня говорила! что после нее организм отекает!((( через не хочу погрызи свежий огурец и кефирчик)) для кишечника!) а перед приемом чуть-чуть водички и натощак! и будет тебе результат!!!
Была я на приёме, кстати говоря )) Вместо 2-2,5 кг за 2 недели, я набрала 1кг 200гр ) какой никакой — но результат ) И мне разрешили есть всё что хочу, только стараться не переедать и разгружаться хоть по полдня ))
Это всё я могу есть и ем, но помимо этого, мне же бывает хочется и тортика кусочек съесть, и сала, и картошечки ). И ещё: завтра приём, а у меня уже три дня назад было +2 кг. Конечно же я не сидела на яблоках и кефире, но и не ужиралась до отвала, что аж подняться не могла. А сегодня я поняла, что не смогу и дальше такие разгрузочные дни устраивать ((
Спасибо ) Вот мой вариант это правильное питание ) Нам с малышкой довольно тяжело дался вчерашний разгрузочный денёк. Меня постоянно преследовало чувство голода, малышка спать не давала впервые. Она мне и под рёбра залазила, и внизу что-то копашилась и толкала с разбегу — наверное искала, чего бы поесть ((( Сегодня была на приёме, мне разрешили кушать как хочу, дали рекомендации по правильному питанию )
вы думаете, что если не едите, то организм начинает «съедать»жир? нет. организм еще активнее его откладывает.
я бы думала о себе в первую очередь. т.к если что-то плохо для мамы- то и для ребенка.
Чувствуем мы себя отлично, всё в норме, а если уж я не скину после родов кг до своего привычного веса, не думаю, что это как-то повлияет на ребёночка, который появится уже на свет ) Впрочем, на приёме я была и мне сказали кушай как хочешь, только не переедай, и всё более калорийное старайся употреблять в первой половине дня.
от воды отеки не появляются. Отеки от соли, поменьше соленого и вода не будет задерживаться в организме.
а зачем такие крайности? и пить надо заставлять себя, обязательно.