Система -60.1 день

И опять я на системе)))попробую вести дневник, это немого меня стимулирует))посмотрим на сколько меня хватит)

13.05

Вес 67.6

Завтрак(7:30) Картофельное пюре, два кусочка жаренной варенной колбасы, чай и две баранки (Не удивляйтесь такому меню, утром я ем только все вредноеСистема -60.1 день)

Завтрак2(11.00) Чай и три печенья

Обед: Щавелевый суп(бульон на мясе, щавель, яйцо и морковка, и кусочки говядины), и заправила йогуртом активиа, чай

Ужин: Чай и три крипса с сыром

Спорт: бег на стадионе


Mandarinka
022031

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина
Вот самое то бег и еще добавить приседания и пушка!
Пожаловаться
Mandarinka

Да, приседания точно надо)

Актуальные посты