Кто худел на гв (не просто само все ушло)?

Девочки, я скоро сойду сума с этим 3 кгКто худел на гв (не просто само все ушло)?Стоит вес и все тут!

Система минус 60 с конца апреля. Сначала погрешности были, но сейчас держу все по списку. И хоть бы хны. Весы работают, на муже и Тиме проверяла.

Меня не столько напрягают кг, сколько то, что я вся такая округлая, мягкая как желе. Пресс качаю, но он там, под пузиком себе качается.

, просто крик души, потому что хочу обратно свою фигуру!!!

Кто худел на гв? Как сдвинуть вес с мертвой точки?


Рубрика Похудение
Анна Гэп
Анна Гэп
Москва
061930

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Надя
Надя
Камран
24 года
Сэма
22 года
Пэри
9 лет
Павлодар
И у меня также 3-5 кг сбросить бы, на Гв не получается. После родов 3 м прошло, занимаюсь бодифлексом, и массаж живота делала.
Пожаловаться
Лялька
Лялька
Москва

боже, как же потолстеть(((((( я думала хоть с родами вес прибавиться.

все ем и горы шоколада и мясо и курицу. и картошку и макароны пачками и не могу потолстеть и хоть тресни.

Пожаловаться
Анна Гэп
Анна Гэп
Москва
Тогда дорого в тренажерный зал и наращивать мышечную массу)
Пожаловаться
Наталья
Наталья
Ирина
6 лет
Москва
Я в минус 1,5 кг. И все равно видно, что попа и живот не очень.



Пожаловаться
Катерина
Катерина

я уже 28 кг сбросила после родов))) ем правильно и спорт, конечно же, каждый день

Пожаловаться
Тася
Тася
Мария
7 лет
Санкт-Петербург

Ань, у меня такая же ерунда( ровно 3 кг… иногда они уходят, но тут же возвращаются( завидую тем, кто умудряется худеть на гв(

Пожаловаться
Анна Гэп
Анна Гэп
Москва
У нас с тобой что с беременным весом, что с весом на ГВ одинаково)))
Пожаловаться
Тася
Тася
Мария
7 лет
Санкт-Петербург
и не говори)))) надо что бы одна из нас сдвинулась с точки- вторая за ней пойдет))) у меня уже мысли возникают, может все так потому что это и есть тот самый МОЙ вес… раньше вроде как ниже нормы был… но надеюсь удастся победить все таки…
Пожаловаться
Елена
Елена
Сладкий
9 лет
Нижний Новгород
Мне только пп и подсчет калорий помогало, сейчас само считается машинально, вешу меньше чем до 1 Б, правда мышцы надо подкачать, но пока времени нет совсем
Пожаловаться
Анна Гэп
Анна Гэп
Москва
Пп и так соблюдаю лет 5, правда сладкое люблю, но тоже пп. Ты умничка, а спорт успеется еще)
Пожаловаться
Елена
Елена
Сладкий
9 лет
Нижний Новгород
Я тоже сластенам это самый большой соблазн при пп, но я иногда конечно даю себе расслабится и балую себя))))) вес у тебя хорошо уйдет после окончания гв, скорее всего это гармоны держат пока эти 3 кг
Пожаловаться
Анна Гэп
Анна Гэп
Москва
Я спасаюсь пп-сладостями)) самодельные конфеты из сухофруктов, выпечка из ржаной/овсяной/льняной/кукурузной муки по утрам)
Пожаловаться
Мария
Мария
Тим
5 лет
Ашдод

Ань у многих последние кг уходят после окончания гв

Пожаловаться
Анна Гэп
Анна Гэп
Москва
Спасибо за успокаивающую информацию))



Пожаловаться
Даша Лутова
Даша Лутова
Лев
6 лет
Запорожье
Ой, Ань, у меня тоже 3 кг до добеременного веса после родов стояли долго… Прям месяцев после 6 стала худеть((( но вес сам по себе был не большой( 53 кг) и я рада была… Потрм стала вообще 46-47 весить, и вот только после 1,6 сына, когда начал восстанавливаться цикл, я стала поправляться и вешу сейчас 48-49...

Если вес стоит, то наверное «так надо»… Недостатка веса до беременности не было ( по имт смотреть)? Или мжет ты совсем мало ешь? Ну и самый правдоподобный вариант — гормональный фон… Может ты из того числа, кто похудеет после очередной смены гормонального фона ( начало месячных/ завершение гв)

Пожаловаться
Анна Гэп
Анна Гэп
Москва
Наверное гормоны, потому что когда пила ок-также было: вес стоял и все, не набирала(что хорошо) и не худела никак… ИМТ до Б показывал недобор веса-у меня рост 174 и вес 58(до Б 55₽, так что и то и то наверное. Хотя это лучший вариант, тк у меня по маминой линии на ГВ все пухли просто…
Пожаловаться
Натали romance
Натали romance
Марьяша
6 лет
Миша
3 года
Ксюша
3 года
Вологда

На гв похудела на 25 кг. Диета '3 через 7'

Пожаловаться
VREDNAJA
VREDNAJA
Степан
6 лет
Москва
Когда вес встал, надо на неделю вернуться в неправильное питание. То есть что то опять изменить, что бы точек заново был.
Пожаловаться
ilmira
ilmira
Полина
9 лет
Зеленоград
Я весила 54 вроде не много но тоже бесила округлость, мягкость))) дней 10-15 делаю зарядку начала делать больше из за того что спина болит, упражнения взяла набум свои любимые когда то занималась шейпингом, выбрала самые любимые, минут 10 в день делала и ой как мне понравилось сразу так подтянулась, упражнения мало делать их нужно делать правильно чувствовать мышцы над которыми работаешь, вчера встала на весы -ура, ура пришла в свой дородовый вес 52, чувствую себя легкои хорошо))) но над пузиком еще надо поработать))



Пожаловаться
Анюта
Анюта
Дениска
9 лет
Викуся
3 года
Красноярск

ПП+Джилл с 13 марта скинула 7 кг

Пожаловаться
Станислава
Станислава
Москва
Как мотивации хватает? А начальный вес какой?
Пожаловаться
Анюта
Анюта
Дениска
9 лет
Викуся
3 года
Красноярск
мотивацию черпаю тут в марафонах) 65,5 был при росте 171
Пожаловаться
Станислава
Станислава
Москва
А у вас ребенок ночью нормально спит? Я после ночи выжита вся))) не до марафонов и уж тем более спорта)) а вы еще и с 2 детьми!
Пожаловаться
Анюта
Анюта
Дениска
9 лет
Викуся
3 года
Красноярск
плохо спит((( последнее время десна опухли так вообще… ну я не сдаюсь. бывают иногда пропуски в спорте. но стараюсь держать себя в руках. вот мечтаю еще бегать начать по утрам. но это когда у малого сон нормализуется)
Пожаловаться
Polypsy
Polypsy
Дочь
9 лет
Мытищи
Я со вчера начала качать пресс и попу… тоже курс на похудение и питание правильное! но думаю что гв не даст мне до конца похудеть...(
Пожаловаться
Макфлури ДеЛюкс
Макфлури ДеЛюкс
Сокровище
9 лет
Мир
2 года

бег лучшее средство

Пожаловаться
Лана
Лана
Москва
Нас как на диету посадили минус 3 я так образовалась, а сейчас +2((( А все потому что ем ведрами овощи и мясо)))

Не в тему, что у тебя за волшебный корсет?! От подтягивает животик или как?! А то мой пуз вываливается и этот диастаз(

Пожаловаться
Анна Гэп
Анна Гэп
Москва
Он скорее талию формирует. А от диамтазп обязательно упражнения делать. У меня за 3 мес ушел практически))
Пожаловаться
Лана
Лана
Москва
У меня как в анекдоте, легла на пол качать пресс и уснула)))

Все мечтаю, на дачу поедем там и буду заниматься, там места больше)

Пожаловаться
Лана
Лана
Москва
Спасибо, буду дальше утяжку хорошую искать)
Пожаловаться
Анна Гэп
Анна Гэп
Москва
Да там просто живот втягивать нужно. Пресс я также качаю-легла, уснула))
Показать ещё
Актуальные посты