Вроде бы простое слово — «нет», но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его — уверенно, спокойно и дружелюбно — вполне возможно. Почувствуйте власть, которую дает вам слово «нет». Оно может избавить вас от обеда, на который вы действительно не хотите идти. Оно может оградить вас от людей, тратящих ваше драгоценное время на пустую болтовню. Оно может дать четко понять, что пора перестать сидеть у вас на шее. Наконец, оно может сэкономить ваши деньги. Слово «нет» — незаменимый инструмент, который сохраняет ваше время и силы на то, что действительно важно. Научитесь произносить это слово, не испытывая чувства вины.
Научитесь говорить слово НЕТ !
Рубрика
Отношения в браке
Тяжело, тяжело… маме вообще не могу отказать,… Еду к ней в любой свободный день, выходной, помочь, в огороде, сама она не справляется, болеет сильно. Некоторое время думала, что умрет вдруг, а я вела себя неблагодарна, да и помогать мне не в тягость. Дело в другом, просто я замужем 8 лет, а с мужем вместе отдыхали лишь раз, я постоянно пропадаю в огороде… Она — хороший человек, очень дружелюбный, компанейский, но на личную жизнь детей ей все-равно, главное, чтобы помогали садить и ухаживать за огородом и овощи появлялись и спели раньше всех. о-ох… Брат давно плюнул на эти огороды, сестра сопротивляется, ругается с мамой, а я просто помогаю молча… мне не сложно, только с мужем сейчас мы разводимся)))…
Не напрямую, конечно, но… Вместе мы мало проводили время с мужем всегда, он отдыхал, наверное, с друзьями, предполагаю сейчас, что и с подругами, меня же всё -равно всегда нет: то я на работе, то у родителей с тяпкой в руках. Свобода прям какая-то получалась для него. Мало общались, не было тем для общения. Стабильно, перед сном часик общаемся за ужином и так несколько лет… А когда появилось время для общения в декрете, оказалось, что 5 лет совместной жизни, прошли не совместно, а на работе. и мы поняли, что мы очень разные и совершенно не понимаем поступки и поведение друг друга. Даже сейчас, я зиму, осень, весну, сижу, пытаюсь воспитывать сына, к чему-либо приучать (режим дня, питание, время принятия пищи, сон), потом приезжаю помогать родителям, день в огороде, а сыном никто не занимается, естественно. родители считают, что это обязанность матери. Вообщем за лето все мои старания сходят на «нет», и осенью вновь начинается приучивание… Горшок мы даже не можем победить. Родители не допускают, чтобы ребенок пописал на ковер, доски сгниют, влага лишняя и еще что-нибудь, памперсы, памперсы… Вообщем слабохарактерная получаюсь я. Мама сама же плачется, что ноги не ходят, руки болят, делать надо, вот, если бы не болезнь, то она бы сама всё делала (хотя и раньше без нас ничего не успевала). Я уже так устала от этого всего, хочется в другой город уехать, чтобы веская причина была не рушить свою жизнь, в том числе семейную((( Дурында...
Недавно научилась! это классно на самом деле! столько преимуществ, без траты времени на сомнения, на подтексты, страхи и прочую фигню. Конечно, надо понимать, в каких случаях и с какой интонацией его произнести)))
я у дочи научилась, самое лучшее слово
не получается у меня...