Рязань

Как вернуть форму после родов?

Девочки, подскажите можно ли заниматься спортом при гв? Может кто-нибудь какой то комплекс упражнений подскажет.

396

4 мая 2015 11:26

0

Комментарии

13

Ваш комментарий

Рязань

А почему нет? хожу в тренажерку

4 мая 2015 22:48Ответить

0

Сало́ники

В вашем возрасте уже без проблем можно делать все, только бег и прыжки, лучше исключить.

4 мая 2015 12:31Ответить

0

Да можна, только не нагружать груднлй отдел

4 мая 2015 12:30Ответить

0

Нижний Новгород

Правильное питание и физ нагрузка

4 мая 2015 12:28Ответить

0

Кристина

33н

Краснодар

Я не ела мучное, ограничила соль и много пила воды.Когда лактация установилась, занималась бегом, пока доча спала в коляске.

4 мая 2015 12:28Ответить

0

Сочи

конечно можно и уже давно.

4 мая 2015 12:28Ответить

0

Краснодар

ДА все делайте, что хотите, только без фанатизма, следите за выработкой молока (если уменьшится, снизьте нагрузку)

4 мая 2015 12:28Ответить

0

Москва

покурить

4 мая 2015 12:28Ответить

0

Пенни Трейшн

Нижний Новгород

заниматься можно. тренировок в интернете масса, хотя бы та же Джиллиан

4 мая 2015 12:28Ответить

0

Пермь

Любые упражения уже можно делать, но нагрузку не добавляете резко.

4 мая 2015 12:27Ответить

0

Кто Никто

Волгоград

пп + спорт можно

4 мая 2015 12:27Ответить

0

Рязань

что такое пп?

4 мая 2015 12:33Ответить

0

Кто Никто

Волгоград

правильное питание

4 мая 2015 12:36Ответить

0

← Коляска Adamex Djogger Подарок на 1 годик сыночку! →

Мама не пропустит

Прорывы в медицине, которые спасают жизни

Первые шаги во взрослую жизнь

Сладкое без вреда: как найти баланс?

Как найти баланс между семьей и мечтой

Каких застройщиков вы знаете?

Как поддержать минеральный баланс?

Реклама ООО «Холдинг Аква»

Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно

Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED

Детские ожоги: все, что нужно знать

Реклама ООО "Мерц Фарма"