Хочу спать, не могу уснуть, засыпаю очень долго! просыпаюсь ночью часто и опять же тяжело уснуть! я не нервничаю, абсолютно спокойная! Подскажите средство от бессонницы, желательно, чтобы эффект был как можно быстрее и чтобы не вызывал привыкание!
Бессонница!!!
Комментарии
Актуальные посты
Я на ночь пью мятный чай, так как тоже проблема с засыпанием. Только мяту берите на рынке у бабуль.