Давно не писала девченочки, все время занял переезд, но я активно вас читаю и слежу за новостями
Что у меня нового? По прежнему хорошо прибавляю в весе, уже набрала 10 кг с момента постановки на учет. 5 мая к гинекологу в ЖК, будет оформлять декрет, опять она мне сделает замечания по поводу веса, чует мое сердце Ну никак не получается у меня набирать 300 гр в неделю.
Сегодня была на первом занятии по аквааэробике, это конечно мощь, ни в какое сравнение не идет по нагрузке на мышцы рук и ног, с обычным плаваньем. Поздновато конечно пошла, можно было недель с 20 начать посещать. До этого только плавала в бассейне.
Ну и конечно же, пользуясь прекрасной погодой, стараюсь побольше гулять.
Из рекомендаций моего врача ( я посещаю помимо ЖК еще своего гинеколога, когда есть вопросы): стою иногда в колено-локтевой позе, пью кальций, хилак (когда изжога) с 30 недели прописала мне флебодиу. А в ЖК, кстати, вообще ничего не назначают и особо ничего не советуют.
И сегодняшнее фото пузенчика :)
Какой красивый пузик, растет
Хороший пузик ))Да мне тоже в жк ничего не советуют ))Ниче не беспокоит то и сиди и анализы пока не сдавай, а кальций вы с какой недели пьете?
Я вот тоже в норму по набору веса никак не вписываюсь:-)
Ути шладкий пузик
Какие они все-таки милые эти пузики особенно на таком сроке :)