девчата, извините

Не могу удалить запись, хотела написать как бороться с паническими атаками во время беременности


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анжела

У меня тоже раньше были часто, читала, что если начинаются, то нужно понюхать лавровый лист, или носить на запястье тугую резинку при приступах натянуть и отпустить. Короче, я так поняла, что нужно резко переключаться.

Пожаловаться
Анастасия
У меня часто были со временем прошли
Пожаловаться
Mamyla
Кристиночка, сейчас никак кроме валерьянки и глицина! Ну может быть и то, по разрешению врача новопасит можно!
Пожаловаться
Кристина
Пью валерианку, только она накопительного действия, быстро эффекта не жду!
Пожаловаться
АнямамаДани

А они у Вас до беременности были?

Пожаловаться
Кристина
Да, были, потом долго не было и вот, сегодня всю ночь не спала
Пожаловаться
АнямамаДани
А как Вы раньше боролись?
Пожаловаться
Кристина
Раньше совсем никак, само проходило, но долго, год назад у меня была операция на сердце, после этого они стали не такие тяжелые, да быстро проходили, стоило выпить валокардин или корвалол, а сейчас ничего этого нельзя и не знаю что делать.
Пожаловаться
АнямамаДани
Попробуйте отвлекаться. Посмотрите фильм, почитайте что-нибудь. Главное помните, что всему виной Ваш страх. И Вам надо его побороть. А вообще, если очень тяжело, то лучше обратиться к психотерапевту или психологу.
Пожаловаться
Кристина
Спасибо, пытаюсь, тоже думаю обратиться к психологу, надо найти хорошего.
Пожаловаться
АнямамаДани
А вообще мы с Вами товарищи по несчастью.
Пожаловаться
Кристина

Будем выживать, а что делать

Пожаловаться
Люсия
а никак, валериану пейте 1т/3раза на день,(болгарскую)немного снимет симптомы, легче станет
Пожаловаться
Марья
Перенесите в архив, потом откройте архив нажмите редактировать и там улалите
Пожаловаться
Кристина
Спасибо
Предыдущая статья
Сдала сегодня ХГЧ
Следующая статья
Девочки, вопрос,