про токсикоз. совет

У меня уже месяц как каждый день болит голова, пару раз рвота была(извините за подробности), симптомы похожи на мигрень.вчера голова болела так сильно, началась снова рвота. У кого как прошло? с первым ребёнком был токсикоз 4 месяца.но там я могла поспать, когда плохо. А с маленьким ребёнком не поспишь. Кто как справился с этим недугом? Врачу сказала говорит гуляй на улице минимум 3часа, побывала, не помогает.и глюкозу капали,