Для меня тема запоров всю жизнь стояла остро… В ход шли и
дюфалаки клизмы и свечки и пребиотики, пробиотики и всякие народные средства.
Но не помогало ничего. В туалет ходила 1-2 раза в неделю, а то и реже. В связи с чем я познакомилась и с такими явлениями как геморой и анальная трещина.
И вот последние 2 месяца я нашла спасение!
Семена льна! Дешево и сердито, а главное действенно!!!
Всего 1 чайная ложка в день поутрам (в каше или в омлете или в твороге, прям сухие добавляю) и проблема забыта! Теперь я с керамическим приятелем на «ты» каждый день, а то и два раза в день)
Простите те, кому все эти подробности были сказаны не «к столу»)))
бывает масло льняное. тоже можно вход пустить
спасибо! и попробую!
Вроде они еще и коже помогают. Чудо-семена)))
Я пока на вечернем кефире.бывает помогает к утру бывает нет...:-)
ООО спасибо
надо попробовать!!! тоже страдаю((((