Девушки врач сказала повышать гемоглобин едой пока не сдам анализ на железо.Делитесь советами что кушали кроме: томатный сок с лимоном, морковка, печень говяжая, смородина.
Как повысить гемоглобин???советуйте
Рубрика
Здоровье новорожденного
гранатовый сок, я при беременности так повышала. покупала на рынке натуральный
в первую Б ела(грызла) жареные семечки, прям хотелось и гемоглобином всё ок было, а вот во 2 Б не лезли, прям беее-лекарства пила
гранатовый сок пила, рукколу ела, гречку… и!!! за два часа до и после еды, которая повышает гемоглобин, НЕЛЬЗЯ есть молочную продукцию))) Знали?))
гречка, картофель, гранат, яблоки
мясо и цитрусовые. листовой салат и витамины группы б
гранаты ела, печень, яблоки. у меня поднялся без медикаментов, от таблеток побочки жуткие были
я сорбифером повышаю… он у меня — очень низкий… а из еды — гречка, яблоки зеленые, красное мясо, печень… хотя с печенью надо поосторожнее, можно витамином А пересытиться
шашлык
гречка