Что брать в роддом или как собрать «тревожный чемоданчик».
Всем известно, что к родам необходимо подготовиться заранее. И хотя все стороны подготовки одинаково важны, сегодня мы не будем говорить об интеллектуальной, физической или моральной готовности к такому серьезному событию, как рождение малыша.
В данной статье речь пойдет о материальной стороне вопроса, или, попросту, о вещах, которые нужно взять при поступлении в роддом. Сумка с необходимым содержимым должна быть собрана еще при сроке порядка 36 недель беременности на случай непредвиденных обстоятельств, в том числе преждевременных родов, частота которых достигает 10%.
Основная причина необходимости комплектования сумки заранее — индивидуальные потребности каждой беременной и родившей женщины, что зачастую не позволяет возложить функцию сбора вещей на родственников, не разбирающихся в этом непростом вопросе.
В итоге, если вещи впопыхах приобретаются уже после рождения малыша, молодая мама испытывает большие неудобства, не имея под рукой таких нужных гигиенических принадлежностей. Словно из пословицы про ложку, которая дорога к обеду.
Весь список вещей можно условно разделить на три категории:
Согласно санитарным нормам и правилам (СанПиН), не разрешены для использования в родильном доме матерчатые, кожаные, плетеные или тканевые сумки, которые могут стать источником распространения болезнетворных бактерий. Поэтому все вещи должны быть упакованы в полиэтиленовые пакеты или сумки.
Для удобства будущей мамы — идеально, если сумка будет прозрачной, так как в такой таре хорошо видно месторасположение вещи, а значит, облегчается и ее поиск.
Персоналом родильного дома, как правило, не приветствуется присутствие большого количества пакетов в родильном отделении, и роженице проще, когда сумка одна.
А вот и список основных вещей с комментариями
1. документы: паспорт, полис, обменная карта, родовой сертификат, договор с родильным домом, деньги на карманные расходы
Комментарий: если без паспорта, полиса, сертификата вас все равно примут в роддом и вы сможете потом довезти документы, то без обменной карты вас передут в обсервацинный родильный дом как необследованную беременную. Отсюда вывод — обменную карту всегда (даже на работе) нужно иметь при себе.
2.тапочки, моющиеся (требование СанПиН),
3. ночная сорочка 2-3 шт.
Комментарий: ночная сорочка удобна с покроем, обеспечивающим легкий доступ к груди.
4. халат
Комментарий: ношение халата необходимо по требованию СанПиНа в коридорах учреждения; перед входом в процедурный кабинет, в послеродовую палату, на детское отделение, халат необходимо снимать и вешать на предусмотренную вешалку.
5. зубная паста, зубная щетка
6. расческа, заколки для волос
7. туалетная бумага
8. полотенца (1 маленькое для умывания, 1 большое — банное)
9. мыло (можно жидкое)
Комментарий: мыло, туалетная бумага и полотенце пригодятся после очистительной клизмы в приемном покое, в том числе для принятия душа.
10. бутылка воды 0,5 л без газа — 2-3 шт.
Комментарий: в родах нельзя есть, но обязательно нужно пить.
11. носки
12. одноразовый станок для бритья -1 шт.
Комментарий: в большинстве случаев побриться рекомендуется дома самостоятельно.
13. мобильный телефон, зарядное устройство
14. фотоаппарат /видеокамера/
15. большие послеродовые прокладки на натуральной основе — 2 уп.
Комментарий: прокладки пригодятся не только после родов, но и в их процессе после отхождения околоплодных вод. Необходимо иметь хотя бы одну упаковку больших прокладок для обеспечения высокой впитываемости — размеры extra или super. Известные производители: Hartmann, HelenHarper, Seni, Tena.
16. хлопковые трусы или одноразовые сетчатые послеродовые трусы — 5 шт.
Комментарий: сетчатые трусы очень удобны в послеродовом периоде, так как позволяют коже промежности «дышать», что способствует более быстрому заживлению повреждений, в том числе разреза промежности. Трусы Hartmann выполнены в виде шортов с высокой талией, что позволяет носить их с большим удобством и после операции кесарева сечения.
17. гигиеническая помада
Комментарий: в процессе интенсивного дыхания, если оно используется правильно, во время родов пересыхают слизистые оболочки ротоглотки и губ. Гигиеническая помада препятствует потрескиванию губ после родов.
18. одноразовые пеленки — 5шт.
Комментарий: одноразовые пеленки на клеенчатой основе могут использоваться для подстилания на кушетку перед осмотром акушера, или для подстилания на кровать в послеродовой палате для защиты постельного белья от загрязнения. Могут они использоваться и для малыша во время принятия «воздушных ванн» или осмотра педиатра-неонатолога. Рекомендуемые размеры — 60X60 и 60X90 см.
19. шампунь, мочалка, шампунь
20. прокладки для груди — 20-30шт
Комментарий: лактационные вкладыши бывают одноразовыми и многоразовыми. Впитывая подтекающее молозиво/молоко, они обеспечивают комфорт молодой маме. В роддоме удобнее пользоваться одноразовыми вкладышами. Известные производители: Bella, Helen Harper, Midinette (Two Hearts), Johnson`s baby, Sanosan, Avent и др.
21. бюстгальтер для кормления — 2 шт.
Комментарий: бюстгальтер для кормления необходимо подбирать специальный — без грубых швов, без косточек, с широкими лямками, удерживающими потяжелевшую грудь, с удобной застежкой и комфортным доступом к груди (отстегивающаяся чашечка). Бюстгальтер быстро пачкается.
22. крем/мазь для груди от трещин ( Косметика по уходу за младенцем (присыпка, масло / крем/, детское мыло /можно жидкое/)
33. одеяло для малыша
34. чашка, тарелка, ложка (маленькая и большая), ножик, вилка; чай в пакетиках, сахар, соль — по необходимости
35. книга, литература по уходу за ребенком — при желании
36. комплект на выписку малыша по сезону
37. одежда на выписку маме
38. папе — тапочки, чистые (домашние) брюки и футболка
39. папе — бутерброды, что-то попить
взяла на заметку, но бутерброды для папы засели в моем мозгу)))