Девочки, вот и прошло 3 месяца...) У кого то с пользой, у кого то со стабильностью, ну а у кого то… сами расскажите)))
До 21 апреля жду ваши фото, так же три фото как присылали на начало) из них я сформирую коллаж, и 22 вечером выложу в пост...=) а там мы и определим 2 победителей, фонд 3500р./2= 1750р. Малость но приятная=)
P.S. Честно думала, что маленьким количеством мы пройдем лучше в общение. Но когда я пыталась, девушкам объяснять обычные правила слежения за своей фигурой, кто то воспринимал в штыки, кто то прислушивался. Ну я после задавала вопрос, что ж если ВЫ все знаете, почему еще до сих пор в гардеробе одежда большого размера? Со многими мы просто переписывались в ЛС.
Но это в последний раз, когда я что то проводила, так как я человек который не воспринимает негатив, и я поняла, чтоб что то требовать девушек нужно загонять в жесткие рамки, либо делаешь, либо вылетаешь, тогда человек чувствует ответственность.
Девочки, жду фото, и ваших размеров))) Всем добра, я не злюка
Я скину числа 20 фото. За это время скинула почти 10 кг, чему очень рада. По фото все будет видно. участвую еще в одном марафоне, у нас как раз 20 финал тоже.
Алис, не обращай внимания. Вот, право, странные люди, ты, человек достигший реального практического результата, даешь совет. Если у кого-то своя эффективная система похудения — здорово! Каждая из нас хочет стать лучше, только вот многие хотят «без спорта, без ограничений, без нравоучений». У меня лично результат не такой, как я ждала, вес встал на 63 и все( но я сама виновата, у меня по жизни сейчас проблемы, документы украли, я ношусь по инстанциям ем на бегу и не всегда то, что надо, мало пью, плохо сплю из-за сыновних зубов (месяц уже один за другим с адскими болями и темпой(((), спорт урывками. Мне жутко стыдно, даже сюда почти не захожу, потому что понимаю, что марафон срываю((( Да и внешне мне кажется не видно разницы, хотя может я к себе стройной уже привыкла просто) 63 — мой самый маленький вес за всю жизнь) Мерила платья для выступлений в новом сезоне, так 46 висит как тряпка, мой размерчик — 42-44, только грудь, зараза, все равно на 48( спасибо тебе, Алис, за мотивацию!!! Все равно на данный момент почти 15 кг. в минусе (я считаю общий отвес, худеть я начала до марафона с 77 кг.)
У меня минус 10 кг.) но я как и ты такой вес не помню когда и видела) я 69 сейчас) Все равно это приятные знакомства и обмен знаниями.
ЖДу твоих фото) а потом и в платьях для выступлений)
Обязательно! Нет худа без добра и наоборот). С понедельника атамана своего в сад отдаю, денег теперь на наряды нету(((. Если довисится мое платьишко до мужниной зарплаты, то сфоткаюсь при всем параде и скину. Тааааак приятно было, одежда все же специфическая, надо реально хорошим телом обладать, все в обтяг или открыто. А тут пришла в магазин, спросила, что-нибудь на меня, жду как обычно 1-2 варианта, а мне продавщица — вот эта стена, вон та и из подсобки сейчас принесу еще. Я аж пищала от радости)))
А так, вот
На мою хмурую физию не смотрим, муж достал, то открыто, это прозрачно и т.д. бубнил все время.Участвую в другом, с отчетами.