Вот и год прошел) Или мои похуделки. Продолжение следует)

Девочки, все кто со мной с самого начала, кто поддерживал, ругал, следил за результатами)

Спасибо вам большое, мне приятно, что за это время я обзавелась новыми подружками, хорошими знакомыми — в общем новый опыт и новая жизнь)

Прошел ровно год с того момента, как я начала писать на сайте отчеты по похуделкам. За это время я порой была серьезно настроена и строго шла к цели, частенько забивала на все и расслаблялась.

Конечно, результаты могли бы быть круче, но я довольна уже тем, что за этот год я стала на себя смотреть по другому. Это главное.

По сути все мое стройнение заняло от силы полгода и полгода я расслаблялась) Зато я поняла, что не обязательно съедать целый торт, мне вполне хватит кусочка, чтобы получить удовольствие сегодня и еще неделю) Я начала придумывать вкусные рецепты из простых и доступных продуктов, я узнала, что творог с бананом — это нереально вкусно, и из творога можно сделать столько всего вкуснющего

Я узнала, что тренировки могут быть веселыми и приносить удовольствие. Что пробежка в парке — это не пытка, а наслаждение и возможность подышать свежим воздухом. Я придумала проект «Прогулки по Москве» и увидела много нового в любимом городе. (для тех, кто читает меня именно из-за этих прогулок скажу: еще немного потеплеет и я обязательно найду время в рабочем активном графике, чтобы продолжить вас радовать, и себя тоже)

В общем, кому интересно:

Вот такая я была в 2014-м году:

А вот такая я сегодня:

Я все еще планирую дотопать до 65-ти)))))

А пока вот так)))

Девчонки, я это делаю только для себя и ни в коем случае ни для кого-то. Но так приятно, когда меня ставят в пример, порой завидуют и главное — мной восхищаются все, кто знает меня давно)

Я рада, что я вновь верю в свою силу воли и в свою целеустремленность. Мне приятно, что я вновь достигла всего сама, без посторонней помощи, разве что с моральной поддержкой)

Девочки, идите к своей цели — когда вы ее добиваетесь, вы становитесь мудрее и главное — увереннее в себе)

Всех