поделитесь-как уберали животик и бока после родов???

Всем добрый день! во время Б вес дошел до 78 кг, До брмн весила 60, рост 159 см, сейчас вес-63кг, хочется чтоб был 57-59 кг. Есть немного живот после родов, когда хожу можно втягивать, не видно, а когда сижу или лежу на боку висит некрасиво совсем, складки. И бока тож не радуют((( поделитесь кто как уберал животик и бока???поделитесь-как уберали животик и бока после родов???


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Иволга
сыночки 2 месяца. во мне 164 см. рожать пошла 75. сейчас 64. хожу на аква аэробику. и полностью пришлось убрать печенье и сахар -у ребенка аллергия. вес пошел вниз и бока с ним)
Пожаловаться
Кама

Всем спасибо, за комменты.

Пожаловаться
Ивушка

Всё прям в точ как у меня)))

Вес был- стал-хочется!

Только дочи 10 месяцев уже(

А у меня без сдвигов

Пожаловаться
Кама
у меня знакомые девчонки сами по себе скинули когда малышам по 5-6 мес.стало. без диет и итд. Может и у меня так будет
Пожаловаться
Ивушка

Да конечно будет!

А у меня в первую Б ВЕС УХОДИЛ пока с меня лилось.

Потом ещё чуть поднажала на зелёном чае с молоком и скинулось всё остальное.

Сынули было 9 месяцев а я снова была стройняшечка)))

Но тогда я была на 10 лет моложе, и у меня не было пониженой щетовидки.

Сейчас труднее))) Но не сдаёмся)))

Пожаловаться
Ивушка
Имела ввиду НЕ В ПЕРВУЮ Б, а сразу после
Пожаловаться
Кама
На днях всвесилась в поликлинике (домой весы так и не купила), 62 кг, учитывая джинсы, кофту, носки )))))) и остольное)))))что было на мне — 1 кг, примерно, тогда получается вес у меня сейчас 61 кг. Еще 2-3 кг надо скинуть и все! Ура, а вот животик не уходит.
Пожаловаться
Светлана

первый месяц придерживалась рациона кормящих матерей, а потом только секс.И реально похудела

Пожаловаться
Таня
Худеть, питаться правильно + спорт… больше никаких чудес нет
Пожаловаться
Софи
У меня то же самое, и вес аналогичный, правда рост 168… На фитнес пойду и стараюсь по вечерам не есть, так ряженку, творожок, фрукты
Пожаловаться
Алена
Тоже интересно…