Всем добрый день! во время Б вес дошел до 78 кг, До брмн весила 60, рост 159 см, сейчас вес-63кг, хочется чтоб был 57-59 кг. Есть немного живот после родов, когда хожу можно втягивать, не видно, а когда сижу или лежу на боку висит некрасиво совсем, складки. И бока тож не радуют((( поделитесь кто как уберал животик и бока???
Всем спасибо, за комменты.
Всё прям в точ как у меня)))
Вес был- стал-хочется!
Только дочи 10 месяцев уже(
А у меня без сдвигов
Да конечно будет!
А у меня в первую Б ВЕС УХОДИЛ пока с меня лилось.
Потом ещё чуть поднажала на зелёном чае с молоком и скинулось всё остальное.
Сынули было 9 месяцев а я снова была стройняшечка)))
Но тогда я была на 10 лет моложе, и у меня не было пониженой щетовидки.
Сейчас труднее))) Но не сдаёмся)))
первый месяц придерживалась рациона кормящих матерей, а потом только секс
.И реально похудела