малышка легла головой вверх. Девочки, у кого было так же на сроке после 32 недель, посоветуйте хорошие и действенные упражнения, пожалуйста!
малышка легла головой вверх. Девочки, у кого было так же на сроке после 32 недель, посоветуйте хорошие и действенные упражнения, пожалуйста!
Ложишься на спину, под таз подушки подкладываешь высотой 30-40 см, только следи чтобы от таза до груди было тело прямое. И лежишь, смотришь ТВ:) мой через 20 минут перевернулся, неудобно ему вниз головой лежать)
А у тебя уж если перевернется обратно, то уже стабильно! Мне врач сказала что до 34-35 недель можно подождать. Так что коленно-локтевая и подушку под попу:)))
посмотрите в интернете! делайте регулярно, и ребеночек перевернется! у меня так было, за две недели до родов перевернулась дочка, и я сама родила))