Руководствуясь принципом Беречь Все смолоду, решила изучить, как решать этот вопрос, не дожидаяст, когда это станет проблеммой ))
Итак, какие есть варианты-
1) тонны кремов разной ценовой категории
– для ежедневного применения, либо маски раз в неделю/месяц; можно пользоваться самостоятельно, дома, а можно в салонах, совместив с массажем или использованием доп. оборудования
2) обтирать кожу каждое утро льдом
– это советуют делать и с кожей лица. можно замораживать простую воду, а можно и с травками (заварить травку, а остуженную воду- в пакетики для льда. Надо скаать, что такую воду полезно и пить- тк талая вода – самая полезная (по структуре уникальна и оздоравливает все, с чем соприкасается)
3) делать компрессы из обычного оливкового масла
4) спорт/специальные упражнения на соответствующие и прилегающие мышцы
– это либо регулярный поход в спорт зал или фитнес клуб, или просто ежедневная зарядка на мышцы шеи, спины, груди: вращения & повороты головы в разные стороны, по кругу и вперед-назад
5) автобронз вместо солнца
– к счастью эта повальное увлечение соляриями отошло назад и девушки стали лучше заботиться о своей коже. а если хочется на этой вечеринке стать мулаткой- сейчас есть масса способов по нанесению загара, в т.ч. тот, что держится несколько дней, но это уже только в салонах.
6) отбеливающие ср-ва
– так же возрасла популярность средств, борящихся с пигментными пятнами, придающих сияние, отбеливающих кожу: и кремы в магазинах/салонах, и народные средства: скраб (кофейная гуща) + маска на 10-20 минут (огурец, петрушка, морковь, капуста, картофель, лимон, банан, киви, клюква...) Вообще, отбеливающим свойством обладает фруктовая кислота, так что список подручных масок намного больше..
7) правильное нанесение кремов/масок/скрабов
– тут важно и направление, и давление, и (в случае со скрабами) размер частичек в средстве, чтобы не поранить чувствительную кожу. В случае с шеей и зоной декольте, крем (да и просто массаж) нужно наносить от груди вверх к голове, а на саму грудь – круговыми двежениями восьмеркой. То же с лицом: от линии по центру лица (переносица, подбородок) – к краям. Глаза- по кругу, сверху – от переносицы к вискам, внизу – обратно к переносице.
8) достаточный сон & сбалансированная диета
– для кого-то это 8 часов, для кого-то (как многие заявляют) это 5..
А как Вы решаете эту проблему и кто уже успел увидеть результаты?.. да и вообще, последний пункт полезен для любой ситуации и мы все об этом и без того мечтаем =))))))
А как Вы решаете эту проблему?
И есть ли ощутимые результаты??
Итак, какие есть варианты-
1) тонны кремов разной ценовой категории
– для ежедневного применения, либо маски раз в неделю/месяц; можно пользоваться самостоятельно, дома, а можно в салонах, совместив с массажем или использованием доп. оборудования
2) обтирать кожу каждое утро льдом
– это советуют делать и с кожей лица. можно замораживать простую воду, а можно и с травками (заварить травку, а остуженную воду- в пакетики для льда. Надо скаать, что такую воду полезно и пить- тк талая вода – самая полезная (по структуре уникальна и оздоравливает все, с чем соприкасается)
3) делать компрессы из обычного оливкового масла
4) спорт/специальные упражнения на соответствующие и прилегающие мышцы
– это либо регулярный поход в спорт зал или фитнес клуб, или просто ежедневная зарядка на мышцы шеи, спины, груди: вращения & повороты головы в разные стороны, по кругу и вперед-назад
5) автобронз вместо солнца
– к счастью эта повальное увлечение соляриями отошло назад и девушки стали лучше заботиться о своей коже. а если хочется на этой вечеринке стать мулаткой- сейчас есть масса способов по нанесению загара, в т.ч. тот, что держится несколько дней, но это уже только в салонах.
6) отбеливающие ср-ва
– так же возрасла популярность средств, борящихся с пигментными пятнами, придающих сияние, отбеливающих кожу: и кремы в магазинах/салонах, и народные средства: скраб (кофейная гуща) + маска на 10-20 минут (огурец, петрушка, морковь, капуста, картофель, лимон, банан, киви, клюква...) Вообще, отбеливающим свойством обладает фруктовая кислота, так что список подручных масок намного больше..
7) правильное нанесение кремов/масок/скрабов
– тут важно и направление, и давление, и (в случае со скрабами) размер частичек в средстве, чтобы не поранить чувствительную кожу. В случае с шеей и зоной декольте, крем (да и просто массаж) нужно наносить от груди вверх к голове, а на саму грудь – круговыми двежениями восьмеркой. То же с лицом: от линии по центру лица (переносица, подбородок) – к краям. Глаза- по кругу, сверху – от переносицы к вискам, внизу – обратно к переносице.
8) достаточный сон & сбалансированная диета
– для кого-то это 8 часов, для кого-то (как многие заявляют) это 5..
А как Вы решаете эту проблему и кто уже успел увидеть результаты?.. да и вообще, последний пункт полезен для любой ситуации и мы все об этом и без того мечтаем =))))))
А как Вы решаете эту проблему?
И есть ли ощутимые результаты??
