Ох, девочки! Сегодня была в центре «Семья» на первом занятии для будущих мам, — это просто сказка!
Группа не большая, всего восемь человек, но всё прошло просто замечательно! Познакомились, поговорили про имена — своё и будущего ребёночка, — что означает, почему решили именно так назвать и т.д:)
Окунулись в детство — каждая нарисовала гуашью своё представление о беременности, свои ощущения и переживания, — затем с психологом разбирали эти рисунки:) У всех всё солнечно и позитивно, да и как ещё может быть в нашем положении?
Так же очень понравился сеанс медитации в комнате релаксации, — под приглушённый свет и спокойную музыку мы все приняли удобные позы, закрыли глаза, расслабились, а педагог-психолог читала нам специальный текст мелодичным голосом… Надеюсь, ещё не раз туда вернёмся!
Теперь жду-не дождусь четверга, он обещает нашей группе занятия в спортивном зале со специальными мячами
Вообще это здорово, что даже в таком не большом городке, как Жигулёвск, есть психологические курсы подготовки к родам!
А как у вас с этим обстоят дела, девчонки? Кто ходил? Помогли ли чем-то в дальнейшем?:)
Олечка, вы в «Павушку» ходили? Я тоже планирую ))) Но пока совмещать с работой не получается. А вот по выходу в декрет обязательно пойду, тем более после такого позитивного вашего отзыва )))
Именно!:) Мне очень понравилось, советую
Я как раз туда ходила, почти недавно, в феврале:))
Мне курсы здорово помогли справиться со страхами, оказалось я не одна такая, в нашей группе у девочек были очень похожие страхи) Думаю, у вас такое занятие впереди:))
Привет Ольге Валентиновне;)
Дааааа, она замечательная! Обязательно передам!
у нас есть такие курсы, только вот стоят они 12 тыщ.
У меня пока нет такой возможности
я ходила просто на курсы подготовки к родам. Там были и занятия, и лекции, и рисунки ))
У нас постоянно в местной газете пишут о наборе в данную группу:) Поищите, наверняка найдёте что-то подобное
Я тоже совершенно случайно о них узнала и была приятно удивлена, что у нас это практикуют и всё бесплатно
Думаю, Вы и без данных курсов стали прекрасной мамой:)