первого родила сама, на ГВ были месяц, дальше начались учёба, нервотрёпки, подработки, спасибо б/у мужу, очень быстро ушла в минус по весу
второго родила опять сама, на ГВ были 6 месяцев, за первые 2 месяца успела похудеть на 4кг, а потом начала пить ОКи и за оставшиеся 4 месяца ГВ я набрала 8кг ((( как бросила ОКи, начала худеть, но живот всё равно тяжело уходил...
сейчас планирую КС и ГВ по максимуму, до года точно хочу кормить, а там как получится, но без всяких ОКов и прочей гормональной хрени… но всё равно встал вопрос — как убирать живот??? читала что первые полгода нельзя пресс качать, а как тогда быть? обёртывания мне нельзя. и через сколько после КС можно в баньке париться с веничком? через сколько уже полностью шов заживает если всё без осложнений пройдёт?
заранее всем спасибо 
