В общем, вот уже пошла в ход наша 39 нед.! Была сегодня у Г планово… и вот какие у нас новости:
Набрала я 16.5 кг, а за последние 2 нед 1.7кг… думала, меня ругать будут, а врач моя сказала, цитирую)):«Никому не говори, пусть не завидуют!!!»Я на радостях, что не отругали, забралась на кресло… и тут она меня шокировала....
Так что даже не знаю теперь, начинать мне куличи печь… или отложить свои формочки на следующий год!?
А еще, я вот уже недельки три как делаю упражнения Кегеля… ну делала и делала, а Г меня спрашивает «ты что мышцы качаешь?»… заметила, а я думала, они фигня, похвалила меня моя Г, мелочь, а приятно
Выписала мне пить шалфей и но-шпу...
Про шалфей прочитала, что строго противопоказан при Б… или как? Кто пил? может кому назначали?
В общем как то так… ждемс...
Отдыхай перед родами и сил набирайся)) А то я в день родов с 7 утра поперлась на привоз за фруктами, а потом целый день шарилась где то — люлей всем давала)) злая была что пипец, а вот когда рожала то силы на исходе были(( спи пока спится)))
Ура!!! Аж не верится, что уже скоро станешь мамочкой
Что уже малыш будет не в пузе, а рядом… такой страх меня одолевает, пипец....
Как себя настроить… как перестать себя накручивать и убрать эту панику????
Вроде, только вчера узнала, что беременна… да и планировали, не то что б случайно… и казалось, что до апреля еще огогого, а тут бац… и уже на днях могу родить!
но-шпа по 1т. 3р.в день
шалфей заварить 1ст.ложка на 0.5л. воды… и в течении дня выпивать)
А как на счет шалфея, ты не в курсе?
Шалфей не надо, большинство трав опасны для плода, и не известно как отреагирует малыш, легких родов вам
Ну я бы не стала принимать, есть и другие способы это сделать. ИМХО
оно и к лучшему)))
ну наша гиня мне вобще ничего за вес не говорила-умничка она
что касаемо по-локоть… держись...
а вот про лестницу-соглашусь… я ведь живиком была, за день до родов абрикосу на дереве рвала… кажись мать… можешь и родить до пасхи, но одному Боженьке видно… так что готовься пока к выпечке… чувствую я, напечёшь и уедишь рожать!
а про лестницу… погода мля не летная, как назло((но буду стараться не лежать, а больше ходить в любом случае))
он размягчает шейку матки, а вот малинку, если есть… можешь по чуть-чуть есть или пить....
сумку то собрала:?
Меньше недели осталось, может ещё всё таки успеешь испечь пасочки
Лёгких родов вам! А шалфей назначают для размягчения шейки, легче роды пройдут.
что такое "...потемкинскую лестницу"?)))
но шпу зачем?
Это спазмолитик, подозреваю, что б максимально расслабить мышцы живота...
Упражнения Кегеля — это упражнения для повышения тонуса мышц тазового дна. В повседневной жизни эти мышцы практически не задействованы, и поэтому со временем или под воздействием негативно влияющих факторов, они могут потерять свою эластичность и стать слабыми. Ухудшение эластичности и ослабление мышц тазового дна приводит к тому, что мышцы перестают справляться с основной своей функцией — удерживанием органов малого таза, что может привести к различным заболеваниям, а также к ухудшению сексуальной жизни.
Упражнения Кегеля рекомендуют выполнять:
• для эффективной подготовки к предстоящей беременности и успешным безболезненным родам;
• беременным для обучения полному расслаблению тех мышц, которые обычно препятствуют выталкиванию ребёнка во время родов
• для профилактики и лечения недержания мочи и кала;
• для восстановления после родов тканей, испытавших сильное растяжение;
• для профилактики и лечения опущений органов малого таза;
• для долговременного поддержания сексуального здоровья, профилактики воспалительных процессов половой сферы, противостояния действию на организм старения.