Сохраняю материалы рассылки Андрея Терентьева скорее для себя, но может кому из подружек сыроежек и веганочек будет интересно и полезно )))
Всем кому тема не интересна, можете сразу закрыть и извините за преглашалки)))
" Итак, сегодня вы узнаете о ВАЖНЕЙШЕЙ ОШИБКЕ №1!
Моему пути беЗсрывного сыроедения в январе 2015г. исполнилось 5 лет. Чем отличается мой уровень знаний тогда, в январе 2010 года и сегодня, спустя эти годы? Разница очень значительная. Несмотря на то, что на момент моего перехода у меня были достаточные знания, чтобы сделать хороший сыроедный старт, сегодня я могу выделить следующий ключевой момент (!): Существует два вида сыроедения, или я бы даже сказал две крайности сыроедения: ЭФФЕКТИВНОЕ и НЕЭФФЕКТИВНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ. (Пора уже ввести, уверен, такие термины :-))
По моим данным более 90% даже длительно сыроедящих людей балансирует на грани нулевого и уходящего в минус сыроедения, и, перефразировав известный девиз Изюма «Ешь живое и ты терминатор» :-) который я вывешивал на флаг при своем старте сегодня я признаю эффективным лишь на 25-30% (!) После дальнейшего тщательного изучения мной этой темы на сегодняшний день необходимо признать: «подводные камни»сыроедения существуют.
Здесь я говорю в большей степени не об опасности сыроедения, хотя, даже, «поедая всё живое, сырое и растительное» — что ранее считалось гарантией эффективности и безопасности, в некоторых случаях можно перейти границу безопасного сыроедения.
Итак, ОШИБКА ПЕРЕХОДЯЩИХ №1 ЭТО:
Отсутствие правильных действий при переходе, отсутствие четкой схемы — ЧТО, КОГДА и КАК нужно делать.
другими словами
НЕХВАТКА ПРАВИЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ИЛИ НАЛИЧИЕ НЕДОСТОВЕРНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПО СЕ (которой в изобилии кишат разные СЕ форума), ведущей куда угодно, но не к эффективному сыроедению. :-)
Чем же отличается ЭФФЕКТИВНЫЙ и НЕЭФФЕКТИВНЫЙ переход и, собственно, дальнейший процесс? Ну, собственно, временем этого самого перехода :-), если сыроедить не эффективно, он может в худшем случае не завершиться никогда.Да, именно так.
Что я имею ввиду под в целом завершившимся основным переходом?
- Формирование ВЫСОКОЭФФЕКТИВНОЙ правильной симбионтной микрофлоры.
- Нормализация веса. Не возврат к прежнему значению, а к вашей индивидуальной природной цифре.
- Появление гораздо большего количества энергии, уровня здоровья, трудоспособности и качества жизни, чем которое было когда-либо до этого, и которое и далее продолжает улучшаться(!)
Поэтому, если вы хотите реального эффектна от СЕ, а не страдать потом от лишних кризов, срывов, на момент перехода у вас должны быть закрыты все белые пятнанедопонимания чего-то и вы должны в деталях представлять всю схему перехода.
Хотя здесь нужно ради справедливости отметить, что если сравнивать неэффективное сыроедение и всеедение первое всё равно намного лучше))
Еще хочу отметить интересный момент: да, в интернете иногда встречается дельная информация, но в какой пропорции? На 10 бредовых высказываний о СЕ, есть 3 верных)), а отделить зерна от плевел и не зайти в тупик здоровья, вам по большому счету могут помочь только 2 фактора – личный опыт или компетентный человек — сыроед с большим, а главное, успешным(!) стажем, не просто сыроедящий, а постоянно держащий руку на пульсе СЕ-волны в мире, исследований и тп, который учтет ваши важнейшие исходные данные здоровья (!)
То есть, в идеале максимально эффективно перейти на СЕ и продолжать, возможно, как и в спорте под руководством тренера стать чемпионом, либо, как в моем случае, постоянное, почти ежедневное изучение информации на тему, личный опыт и ведение статистики процесса в годах. И самыми актуальными и важными темами, на которые стоит обратить пристальное внимание я и буду в дальнейшем делиться с вами в этой рассылке.
На сегодня это всё, с искренними пожеланиями Любви, Радости и Здравомыслия сибирский сыромоноед Денис. :
ну написал много, даа
полезной информации — 0