После родов ужасно болит поясница, видимо нерв защемлён(( Эпидуралки не было. Встаю с дивана и не могу разогнуться. Девочки, может было у кого-то так? уколы какие-то может проставить дома?
27 марта 2017 10:02
Когда мы с моей малышкой немного передохнули и отошли от родов, то, конечно, стали знакомиться ближе)) Я обратила внимание на бледно-розовое, едва различимое пятно размером с рублёвую монету в форме сердечка на лобике с левой стороны. Неонатологи роддома, … Читать далее
30 апреля 2020 15:06
Содержание:
Почему у ребенка появился кашель?
Чем лечить кашель у ребенка при ОРВИ?
Почему у ребенка сухой кашель без температуры?
Как подобрать сироп для детей от кашля?
Почему у ребенка появился кашель?
При некоторых видах … Читать далее
11 сентября 2024 05:31
У нас жара больше 30 градусов, с субботы как отключили электричество у старшей дочки вот такие высыхания. Это как раз в тех местах где пот выступает больше всего: на лице, на шее, на спине и в локтевых и коленных сгибах. Мужу бипантеном, не помогает … Читать далее
15 ноября 2024 01:28
26 января 2025 01:20
Я конечно не надеялась, что моему подростку хватит одной беседы, (пост про пубертат) но я вижу, что результат есть. Расскажу про наш пятничный день. На пятницу была запланирована поездка в Йельский госпиталь, в соседний город (15-20 минут на машине), … Читать далее
если вы постоянно поднимаете детей, но при этом не соблюдаете правила подъёма тяжестей — спина не пройдёт.
правила: прогнуть спину в пояснице.
если надо поднять снизу, с пола — не сгибать спину, а сгибать ноги в присяде, и прогибать спину в пояснице.
см. схемы для тяжелоатлетов.
сгибать спину «круглой» — категорически запрещено!!!
рентген и к врачу!