Джиллиан Майклс

Если 30 дневная программа Стройное тело, то там 3 части. Каждый уровень по 10 дней.
Вчера был первый день у меня)))) Ну что, полгода в тренажерке не прошли даром. Я остановилась всего пару раз на минутку от силы, и сегодня даже не умерла утром)))) Побаливает, но не критично))) Помню первый раз после родов я умерла через 3 минуты после начала тренировки