Привет, девочки!!!
Сегодня 21 день нашего проекта… Говорят, что за 21 день формируется привычка! Ну как? Ваша привычка сформировалась?
Напоминаю, что завтра у нас ТРЕТИЙ ОТЧЕТ!
Не забудьте с утра взвеситься и замерить объемы!
Результаты второго отчета здесь:
Рубрика FAQ
https://www.baby.ru/blogs/post/377207850-289969780/?event=656173670
Бьюти на сегодня — уход за телом!
Я сегодня отработала силовую, на завтрак каша, в обед котлетки на пару+овощная нарезка, на ужин курочка на пару+овощи))) По уходу сегодня только пилинг, на остальное нет времени(
Всем завтра отвесов, девочки!!!
По уходу может быть в основном отчете будем отписываться одним коллажем, как до этого озвучивали? Я из-за этих ссылок на прошлые дни вообще не стала отчитываться. Мне с мобильной версии это сделать очень проблематично. Хотя если всем удобно, то ок. Не за баллы ведь все же мы тут собрались.
Всем удачи на отчете
нет, я о другом. я говорю о людях которые типа разбираются в пп, начинают давать советы потом другой подключается и там такая каша начинается и каждый пытается доказать свое.
Я только рада помогать и черпать новую информацию, но навязчивых со своим только мнением просто избегаю.
Мне ОЧЕНЬ тяжело комментить Минус 60
А так дело каждого. Когда соседка слегла после Дюкана, а она отлично на нем похудела, только погубила печень и желудок цилик ужасный и дряблое тело поимела, у меня все желание отпало, и я слезла с кремлевской, на ней ужасно желудок загубила(((
Я утро тоже жду, жду кашу с ягодами или фруктами, омлетпп блинчики, сырники… мммм)))
Приветик! Ты умничка! Когда ты всё успеваешь… Я наверно опять с привесом, а не отвесом.Хотя с понедельника всё строго, но набрать намного легче чем потом от них избавиться.Поэтому больше никаких срывов!!! Ещё не могу понять почему мне занятия с Джил не помогают сгонять вес.В пятницу у меня было 71,900, а сегодня 72,300 как так если я всё выполняю по питанию.Даже конфету на завтрак убрала.
муж вчера сказал, что я похудела и я реально как на картинке))) а сегодня прям засада, у мужа ДР, я столько вкуснойтей наготовила неправильных + торт((( на ужин будет только кефир… ведь завтра отчет, хотьбы в + не уйти...
А вредности оставляй лучше на утро.сли уж невтерпеж)чтоб последствия менее плачевные были)
Йоууу, отчетик!))) я не выдержала и вчера взвешалась ииииии… наконец первая 8ка у меняяяяяя
тариратарарарааа!))) довольна как слон!))
неделя у меня жесть… я круглые сутки можно сказать одна с детьми! муж после работы на учебу ездит с 6 до 9 и дома соответственно ближе к 10. всю неделю я в режиме нон-стоп! все по уходу, а точнее мои обертывания и баночный массаж после 10. плюс глажка и так по мелочи, что днем не успеваю. в итоге спать в час-два, а тут и дети по-очереди просыпаются
но тренюсь каждый день, и по питанию все ок (эхх, так то может и сачковала где, а тут же ж дите зависит от моего питания, поэтому мотивация стойкая и никаких шагов в сторону:)
но, блин, муж этот, вообще не видит, что я похудела с момента приезда домой после родов
тааак бесит((( а я, между прочим, уже с 12 кг распрощалась… эхххх....
мой практически тоже не замечает, изредка может сказать, что попа хорошая стала и ноги, еще бы по 4 см ушла за месяц))
У меня начались КД, но с питанием всё нормально без нарушений, тренировок конечно меньше на этой неделе.
Сегодня я снова в строю))) Пообедала, теперь через часок с джиллиан попрыгаю)
я ни разу не вставала на весы — поэтому немного даже боюсь — вдруг больше будет
С утра попрыгала с ДМ и прошлась 4 км в темпе. Вроде отпустило. Чувствую опять начинает ныть.
У нас начинаются праздники. У старшего в саду пасхальный завтрак. Я настроена решительно. Муж подсмеивается, что сама на готовишь и ничего не съешь.
А завтра отчет. Вот, что нашла про вес в течении цикла https://www.baby.ru/blogs/post/377259969-76518895/
Про привычку, да сейчас определенно легче чем в начале! Особенно питание и бьюти
И еще вопрос у кого-нибудь болит желудок от овсянки?
Я покупала нордис, но они вроде как не совсем полезные. Купила другие, полезные, не быстрые, желудок прям ноет(
Я просто голод ощущаю очень редко, раньше такого не было. Зато сейчас кушаю по времени)
Я эту боль не спутаю( мне желчный удаляли камни.
Я вот на нордис возвращаюсь и нормально сразу
Я вот завтра иду на узи жкт.
Тоже это очень напрягает.
Я вот так жила ничего меня не беспокоило. А потом ночью как начался приступ, я аж на стены лезла, реально лезла. Думала все уже… Ну и наша скорая ехала 2,5 часа, станция в двух квартал от меня
Пошла на узи, а у меня камень 4 см, как яйцо. Сказали про беременность даже и не думать, пока не уберу. А мы как раз второго начали планировать. Я бегом все анализы сдала и через неделю на операцию легла. Мне камушек подарили)) сказали ему лет 10-11, получается я его примерно в первую беременность и заработала)
Сходила, картинка почти ка у тебя… только у меня их 4 нашли по 1см...
Завтра должна дать ответ. Думаю, раз приступов нет может пока не делать операцию?
А тебе лапараскопически делали? Или резали? Боюсь
Ты знаешь я когда с тем приступом столкнулась, поняла что лучше планово пойду на операцию чем еще раз такой приступ. Благо тогда был муж дома и он сообразила как мне помочь.
В твоем же случае камни мелкие и есть вероятность что они из желчного выйду ти перекроют проток, а это желтуха и очень опасно для жизни
Сказали что только на удаление.
Мы вот тоже решили забеременеть решила пройти всех врачей. И вуаля, а сегодня была у гастроентеролога, сказал что гастрит и 2 эрозии в желудке(
Так что буду теперь лечиться до конца!!!