Поделитесь опытом как удержать вес в 3 триместре.очень сильно стала поправляться
26 апреля 2012 18:30
Календарь многоплодной беременности с 1 по 4 неделю беременности↑Эти четыре недельки для вас пройдут незаметно, вы даже не будете знать о предстоящем событии. Однако именно эти недели определяют, будет ли у вас один наследник или несколько. Если вы читаете … Читать далее
26 января 2017 01:44
+3
Начну я с того, что ко второй беременности мы совсем не готовились и все свершилось совершенно случайно. Первый триместр меня мучала тошнота, я косилась еды и всех запахов. Так как по моей линии нас 3 сестры, у меня первая дочка, и собственно говоря … Читать далее
12 февраля 2017 18:54
+1
Вот такой будет сегодня пост. Надеялась обойдет меня эта проблема, но нифига. Вроде и питаться старалась правильно и воду пила в достаточном колличестве и флебодиа 600 пропила перед беременностью курсом. Сразу скажу, что пока еще не страсти там конешно, … Читать далее
2 марта 2018 11:58
1. Принимать очень горячий душ или ванну. Дело, конечно, не в воде (она как раз беременным полезна), а в ее температуре. У будущей мамы может повыситься давление и пульс, закружиться голова. Кроме того, жара часто вызывает непроизвольные сокращения матки, … Читать далее
9 декабря 2018 22:58
1. Если гепатит В это просто неэффективная прививка, а прививка от папилломы имеет отрицательную эффективность для уже зараженных, то прививка от коклюша имеет отрицательную эффективность уже для всех. 2. Коклюш вызывается бактерией Bordetella pertussis, … Читать далее
Разгрузочные дни очень помогают. Я делала на твороге с изюмом. А еще не есть после шести. Ну максимум, чай все с тем же изюмом. Мне удалось не поправиться сильно, хотя в первую Б очень набрала.
мучное не есть.больше овощей, фруктов, нежирного мяса
следите за рационом)не ешьте сладкого, мучного, жареного)больше фруктов овощей молочного)
больше овощей и мяса