Девочки помогите, после рождения сына я пополнела, срочно хочу похудеть на 10 кг… Можете ли помочь кто какие диеты знает.Вот я пока кушаю вареное без хлеба… до 6… А после 6 если голодаю, то грейпфрукт, апельсин и яблоко с 1% кефиром запиваю… Танцую, Гуляю с малышом, дома не сижу на секунду чето все делаю по дому… Муж говорит у тя батарейки хоть выключаются хоть?! Нормальная ты мне нравиться… А я говорю мне нееет!!!!
10 февраля 2012 13:09
Во время ожидания малыша в организме будущей мамы происходит много изменений. Какие из них должны насторожить вас?То, что беременность часто сопровождается отеками, знают почти все будущие мамочки. Также всем известно, что вне беременности отеки – это … Читать далее
5 декабря 2013 09:12
25 недель беременности, ощущения на которой связаны с быстро увеличивающимся размером животика, является своеобразной границей, которая несколько успокаивает мам, чья беременность протекает с угрозой прерывания. Теперь преждевременные роды с каждой неделей … Читать далее
10 декабря 2024 13:41
Привет всем. Страдаю пищевой зависимостью, не могу перестать есть просто ну никак. Любая диета дольше 3 дней — и я ору, рыдаю, у меня пропадают силы, начинает всë бесить, не принятие себя.Терпеть это невыносимо, и я начинаю опять жрать булки, колбасу, … Читать далее
11 января 2025 21:44
С мужем мы обратились к урологу-андрологу, он весь типа такой классный, проходит стажировки в США и Европе. У мужа достаточно сложный случай (в спермограмме низкая подвижность, низкое количество, гормоны — низкий тестостерон, прыгает ТТГ), лечения было … Читать далее
16 января 2025 23:32
Девочки вот как быть, муж ещё масло в огонь подливает. Начну с самого начала. У нас с нового года проблема что муж заболел с температурой, потом я слегла с ангиной, к Рождеству он перестал пить антибиотики (пил 3 дня) я вылечилась тоже и он, на следующий … Читать далее
Фрукты это сахар. Я не худею но ограничиваю себя. У меня все идет в попу и ноги а я еще ростом маленькая так что сама понимаешь. Если после 6 я хочу кушат я ему огурчик он же из воды состоит и тоже яблоки, кефир От сладкого отказалась
Я тоже хочу немного похудеть, не знаю как, кокой у тебя вес??
Я за первые две недели 12 кг сбросила, ( все что за беременность набрала), на многое аллергия была: ела гречку и мясо отварное, овощи и зеленые яблоки
Сейчас все еще на гв. Ем все, но переедаю. Вес на месте, в норме.
Подождите еще пару-тройку месяцев. Организм войдет в тонус после беременности, а потом будете решать свои проблемы если они останутся. Питайтесь правильно, ведите активный образ жизни, после 6 голодать можно только в том случае, если вы в 9 ложитесь спать, в противном случае это ведет наоборот к затормаживанию обмена веществ.
Спасиибоооо
так и продолжайте, вес уйдёт
ПП вам в помощь
будете продолжать так питаться и похудеете)))