Что делать??? SOS!!!

Девчонки, как вы все успеваете, когда находите для себя любимой время? я за весь день так устаю, что когда ребенка положу спать уже сил нет, хочется только помыться и лечь спать… Родители в другом городе живут! муж допоздна на работе! поэтому дать понянчится некому! А я чувствую, что запустила себя! перестала даже краситься, одеваться по нормальному! В последнее время даже какая то апатия появилась… настроения нет, усталость! может как то я неправильно планирую день!