хочу сесть на диету)))

кто знает какие  проверенные диеты))))))))))

Рубрика Похудение
любаша КИСЕЛЕВА
любаша КИСЕЛЕВА
НИКИТКА
8 лет
Димка
6 лет
Лёшка
3 года
Минск
014459

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лена
Лена
Анастасия
10 лет
Новокуйбышевск
не есть мучное, сладкое, жаренное и после 6 или 7 не есть. А один день в неделю разгрузка 1 литр кефира. Так я за месяц сбросила 11 кг.
Пожаловаться
Дарья Грунина
Дарья Грунина
Юля
7 лет
Видное

Запаренная гречка без соли и ешь ее, сколько влезет) Гадость, конечно, но очень действенно, я на ней за 12 дней 8 кг теряла.

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Челябинск
ох я так сидела – оочень тяжелая диета(((( жесткая и для желудка не гуд
Пожаловаться
любаша КИСЕЛЕВА
любаша КИСЕЛЕВА
НИКИТКА
8 лет
Димка
6 лет
Лёшка
3 года
Минск
расскажите пожалуйста или ссылки.



Пожаловаться
TatiAna
TatiAna
Leonhardt
3 года
диета дюкана – отличные отзывы. я на яичной диете, результаты нравятся. за полтора суток минус 1 кг
Пожаловаться
Туся
Туся
Краснодар
кушай ананас, киви и грейпфрукт, а в промежутках 2 яичка в день… недельку так посидишь – хорошо скинешь на себе проверяла
Пожаловаться
Юлия Елтышева
Юлия Елтышева
Максим
9 лет
Пласт
А можно ссылочку на эту диету)))
Пожаловаться
Яна
Яна
Артём
7 лет
Петрозаводск
проверено! Закрыть холодильник, а лучше дверь на кухню вместе с кошельком в 17:00



Пожаловаться
Ксения
Ксения
Андрей
12 лет
Санкт-Петербург
я сейчас на диете протасова сижу
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Челябинск
а что за диета поделитесь??
Пожаловаться
Юлечка
Юлечка
Машенька
7 лет
Раменское

Система минус 60)

Испробовала на личном опыте)

Скинула 14 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

И до сих пор на ней сижу)))

Я в восторге)

Пожаловаться
Ксения
Ксения
Андрей
12 лет
Санкт-Петербург
а за какое время?
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Челябинск
ох я тоже хочу сесть!!! если какую нибудь хорошую найдете расскажите!!!!!))
а вообще тут девочки на -60 сидят и  на Дюкане вроде
Пожаловаться
Наталья
Наталья
Ставрополь
знаю проверенную-считайте калории и увеличьте физическую нагрузку.