Хочу похудеть(((

В данный момент так сложилось что я не могу устроиться без РВП в России, я его делаю и уже месяц не работаю сижу с малой, мася болеет, и я толстею от стрессов.Я не могу не работать… дома схожу с ума(И сегодня я поняла что за месяц я стала жир трестом, весила 48.а стала весить 53.500и понимаю что я погружаюсь в эту рутину и не могу сделать распорядок дня так чтобы не есть то что нельзя, то бклочка то блинчики, оладушки… и вот я пипец с животом который мне крикнул СОС.Я СТАЛА АПАТИЧНОЙ И ЛЕНИВОЙ КО ВСЕМУподелитесь кто меня понял как избавиться от апатии, и кто как борется с лишним весом???