Вопрос к худеющим)) вес стоит на месте...

20 марта 2015 12:07

Я в убита, вес стоит уже вторую неделю на месте. Пью воду по 2 литра в день, скачу как коза то с Джилиан Майклз, то с Дениз Остин, скрабы, маски от целлюлита. А вес стоит. Как была на прошлой неделе 75,100 так и осталасьМожет кто-то подскажет как можно столкнуть вес с места дальше? Я уже не знаю что делать. Бросать конечно не собираюсь, но обидно же когда ты стараешься, а результатов нет

а ещё это называется «весовое плато», когда вес стал.нужно расшатывать обмен веществ, почитайте в инете об этом. моей маме помогает " день читтинга", по простому — день, когда ни в чем себе не отказываешь.такой у неё раз в 3-4 недели

20 марта 2015 13:11

Ответить

ЯилиНеЯ

Челябинск

к этому могу добавить что можно для сдвига попить имбирный чай, утром воду с лимоном

20 марта 2015 13:13

Ответить

Настенька Чернецкая

Кривой Рог

только если не высокая кислотность, как у меня.не могу пить воду с лимоном, изжога потом ой какая

20 марта 2015 13:14

Ответить

Марина

Санкт-Петербург

А питаетесь как?

20 марта 2015 13:09

Ответить

Анна

Челябинск

правильное питание

20 марта 2015 13:11

Ответить

Настенька Чернецкая

Кривой Рог

не смотрите на весы, смотрите на объёмы.часто весы показывают одно и то же, а объёмы уходят. вообще, я никогда на цифры не смотрю и не ставлю как ориентир

20 марта 2015 13:09

Ответить

Предыдущая статья

ну и бабы пошли

Следующая статья

ребенка укачивает

Как убрать жир с живота: вся правда о борьбе с жировой прослойкой

4 марта 2013 19:14

Далеко не секрет, что большинство из нас многое бы отдали за то, чтобы иметь плоский, подтянутый живот. Каждый день мы смотрим по телевизору на известных моделей и киноактрис, и каждый день понимаем, что жировая подушка на животе – это не тот признак, … Читать далее

Яичная диета МАГГИ на 4 недели в вопросах и ответах!

10 июня 2013 10:37

Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в … Читать далее

Как я похудела с удовольствием: личный опыт (из сети)

1 апреля 2016 03:09

Сбросив 17 кг, я разместила объявление о продаже любимого пальто и честно написала: «Продаю, потому что похудела, не могу носить эту прекрасную вещь». Меня забросали сообщениями: «Пальто мне не нужно, я тоже собралась худеть, поделитесь, пожалуйста, … Читать далее

Информативная статья про срыгивание

23 сентября 2017 23:21

Почему ребенок срыгивает и стоит ли по этому поводу хвататься за голову? Срыгивание у новорожденных и грудничков — это нормальное и даже необходимое физиологическое явление. Между тем, причины, почему ребенок срыгивает, бывают разными. Некоторые … Читать далее

Дневники худеющей 4.0. 3 года и 11 месяцев (опять, ага). Предитоги.

24 января 2018 12:14

Всем добрый день!? Прошел очередной месяц моего типа похудения, и я отчитываюсь вам. как и обещала:) Правда успехами похвастаться я не могу, так как сейчас уже особо и не худею. Однако обещала писать вес? пишу) Вчера вот вес был 63,7 кг. думаю про … Читать далее