Пирожные картошка. ПП

Оч вкусные! Даж муж заценил, хотя он их сгущенкой сверху поливал, но сказал, что есть в принципе можно :))))

На 100 гр. — 195,6 ккал.
Получится примерно 14 шт. по 50,4 гр., 1 шт. всего 98,6 ккал.)

Ингредиенты:

Овсяные хлопья 200 гр. (не 1 стакан, а именно 200 гр, мерила на весах)
Творог обезжиренный 200 гр. (лучше сухой)
Фруктовое пюре 150 гр. (у меня банановое)
Изюм без косточки (чернослив, курага, суш. вишня) 50 гр.
Кофе эспрессо 40 гр. (уже сваренный, я брала обычный растворимый) — 2 ст. л.
Ром 40% 20 гр. (или ромовая эссенция) — 1 ст. л. (нетуть рома, лила коньяк)
Какао-порошок 40 гр. — 2 ст. л.
Корица 5 гр. — 1 ч.л.

Приготовление:

Овсяные хлопья подсушить на сковороде около 5 минут, постоянно помешивая, добавить корицу. Охладить. Измельчить в блендере (если овсянка мелкая для быстрого приготовления, можно не измельчать).
Изюм замочить на 10 минут в кипятке, затем слить воду.
В блендере смешать фруктовое пюре, изюм, добавить творог, кофе, ром, постепенно домешивая овсяные хлопья (не справился мой блендер, завис, пришлось остатки овсянки домешивать ложкой в кастрюльке :))))
Из готовой массы влажными руками формировать пирожные (круглые или продолговатые), обвалять в какао-порошке.
Поставить на несколько часов в холодильник.
Вот такие получились

Пирожные картошка. ПП

Явно не 14 штук, ну может меньше по граммам получилось, не мерила, оч вкусно, отличная альтернатива обычной «картошке», от которой кстати меня тошнит, т.к. слишком жирно :)))

Всех Пирожные картошка. ПП

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

Смотрите далее по теме как готовить пирожное картошка в домашних условиях


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Любовь

Катюш, а какие ты используешь овсяные отруби? это те которые надо варить?

Пожаловаться
Екатерина
рассыпчатые, их не надо варить, их надо подвергать термической обработке, здесь не отруби, а овсяные хлопья, обычные овсяные хлопья, которые не заливаются кипятком на 5 минут, я такие вообще не ем, в них пользы 0
Пожаловаться
Любовь
Хорошо, спасибо!!!
Пожаловаться
Валя

я сегодня испробрвала!!! супер!!!!!!!

Пожаловаться
Екатерина
Пожаловаться
Алёна
Должно быть вкусно… Но мне так лень возиться, я лучше чай с бананом поью
Пожаловаться
Екатерина
Бывает, сегодня лень было, вчера не успела, поэтому горсть орехов и цукатов и кус банана, остальной банан сын слопал :)))
Пожаловаться
Наталья ТерсковаЗайцева
А я просто пеку бисквит, молю в блендере+масло+сгущенка+какао и перемешиваю)))
Пожаловаться
Екатерина
Какое масло и сгущенка? Это ж диетические :))))
Пожаловаться
Екатерина
Для худеющих :)
Пожаловаться
Наталья ТерсковаЗайцева
Аааааа))))тогда
Пожаловаться
Юленька

+ хороший рецептик… спасибо

Пожаловаться
Марина
Классно, надо будет замутить и быстро)
Пожаловаться
Nadezhda Kutuzova
Спасибо!!! Вот это сделаю!
Пожаловаться
Елена

Пожаловаться
Александра Солод
Надо приготовить, благо и повод есть (у меня в марте будет 8 лет официального брака).
Пожаловаться
Екатерина
ух, как здорово :) у нас в этом году 5 лет :)
Пожаловаться
liza

Ням Ням. очень люблю пирожные)))

Пожаловаться
Любовь
Я люблю картошку но никогда не делала дома, спасибо за рецептик!))
Пожаловаться
Оксана

Пожаловаться
Ксения

Пожаловаться
Ксения
А кофе не горчит в них потом? И на сладость как? Это ооочень важно))
Пожаловаться
Екатерина
сладость ПП-шная, ПП-сладости не сладкие! :))))))

кофе и коньяк вообще не чувствуются, их там на весь объем вместе 60 мл, это оч мало, меньше полстакана :))))

Пожаловаться
Ксения
Хочу слааадкое
Муж сидит на системе со мной сейчас.так вот, ему, говорит очень тяжело без жирного и каллорийного.А вот мне пофиг на это,-я без слааадкогооооо не могу
<p is_mini=«true» is_bottom=«true» style=«left: 5px; top: 9px;» id=«s3gt_translate_tooltip»>
Пожаловаться
Екатерина
это кажется, я тоже так кричала, что не могу, заменила на ПП-сладости и ок, я тут кофе мужнин попробовала с сахаром, меня чуть не вырвало, кофе с сахаром — гадость отвратная, как замотивируешь себя :)))
Пожаловаться
Олесик
Я делала. Мне очень понравилось!!!
Показать ещё
Актуальные посты
аглая значение имени
аглая имя православное
агния имя происхождение