Девчули, 25 февраля перенесла операцию малое кесарево сечение. Малое оно только потому что на ранних сроках беременности проводится. Поэтому вопрос ко всем. Даже у кого КС было в свой положенный для рождения ребенка срок. Вот сейчас хочется заняться спортом, привести себя в порядок. Хотя «по чесноку» просто ищу чем себя отвлечь. Но получается что мне ничего нельзя делать??? Бегать, прыгать, плавать, аэробика — все запрещено. Через сколько времени вы начали жить спортивной жизнью? Хотя бы начали плавать в бассейне? Я понимаю, я спрошу у врача. Но мне хочется услышать Ваше мнение и ваши личные примеры. Через сколько, чем занимались? Не было ли осложнений в беременности и родах в будущем?
Спорт и кесарево сечение
Рубрика
Контрацепция
Через 1,5 месяца после кс начала ходить в тренажерный зал. Пресс качала первый месяц только верхний. Тренировок 4-5 в неделю по 1,5 часа. Сейчас каждый день, ну бывает в воскресенье отдых.
через 3 месяца можно.
Ну а например аква аэробика?
Сама после КС, заниматься начала только через 6 мес… и знаете, всё равно мало приятного было т.к нагрузка такая идёт!
Живот побаливал в районе шва...
Можно ходить, йогу делать, плавать можно через пару месяцев, бегать через 6.
Держись солнце ххх
после первого КС стала заниматься через 6 мес., а после второго только через 1г3мес.
через 6 мес
6 мес