Спасибо ВОЛШЕБНОЙ КНИГЕ Аллена Карра!!!

Вчера у меня был особенный день!!! Я твёрдо и бесповоротно решила отказаться от курения...Хотя… если чесно, мои первые ощущения: как то не так уж твёрдо и не так уж бесповоротно как того просила книга, но перечитывать её мне было лень. На самом деле, очень интересная книжеца, интересно читать...прочитав до середины уже очень хочется бросить и курить и читать, что и произошло со мной примерно год назад… ну и хватило меня не на долго(неделя, может полторы), но в этот раз я твёрдо решила дочитать и… к концу книги мой страх и сомнения усилились: а может пока не время… да и проблем со здоровьем у меня вроде нет… СТОП!!! Я же для чего то начала читать эту книгу… да ещё и второй раз… Короче, стоя на кухне и помешивая будущий свекольник, в присутствии любимых сковородок дала себе торжественное обещание больше никогда не закурить......Весь день мысль о курении преследовала меня… но я усердно, (следуя книжным советам) смотрела на саму мысль покурить не со стороны заядлого курильщика, а со стороны логики нормального, независимого человека… Говорила себе (стараясь добавить больше искренности): УРА! Я ВЫБРАЛАСЬ ИЗ ЗАПАДНИ!!! МНЕ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО ДУШИТЬ СЕБЯ ЭТОЙ ГАДОСТЬЮ!!! и всё в этом духе… Нужно признать, что за день пару раз случались нервные срывы и приступы гнева… Но теперь то я понимала их природу… ведь пока я курила они случались и довольно часто… А сейчас я прекрасно понимаю что это никотин с каждым днём всё сильнее расшатывал мою психику… Боже, только сейчас мои глаза раскрылись… как будто дым рассеялся… вспомнились все приступы ярости....Как хорошо, что скоро я исцелюсь… мои нервишки подутихнут… А ведь это очень важно для меня, ведь у меня двое детей, которые хочешь-нехочешь попадали под вспышки моей агрессии.Хотя мне всегда казалось, что это они меня вывели и получили за дело… Знаете, сейчас я согласна с предложением не давать усыновлять детей курящим родителям....................

Ложусь спать… совершенно нет желания курить… нет, оно есть, но где то далеко… даже не смотря на то, что муж довёл меня до слёз...Завтра всё улучшится, теперь я тихонько начинаю это понимать...

7-00 Звонит будильник. Ого!!! я проснулась с первого звонка(обычно заставляешь себя поднять голову на 5-6 звонок а тут...)Встала, умылась, чувствую себя удивительно, не передать… Мне легко, чувствую прилив энергии и какой ото неподдельной радости!!! Правда после завтрака ощутила не сильный дискомфорт… у меня появился какой-то ненавязчивый, редкий, но вместе с тем противно-сипящий кашель… Судя по всему мои лёгкие стали постепенно очищаться от того, что я успела натолкать туда за все эти 11 лет… И снова прилив радости!!!!И уже сейчас я хочу сказать Аллену Карру огромное спасибо… Спасибо что помог открыть глаза… я уже чувствую что освобождаюсь от рабской зависимости и могу теперь качественно наслаждаться жизнью!!!