Набираем группу худеющих мамочек по системе -60
Давайте будем вместе идти к своей заветной цели, будем сравнивать свои результаты, поддерживать друг друга, обмениваться меню, выполнять разные задания для похудения и красоты, и просто общаться.
Основные критерии:
1) Лишний вес больше 10 кг;
2) Большое желание и целеустремленность;
3) Наличие вайбера;
4) Пару девочек со временем по Московскому +6-8
Нас уже четверо, набираем еще человек 5-7. Я 168, вес 83, надо сбросить 20 кг
Желающие пишите в тему рост, вес и сколько хотите сбросить, и можете сразу номер телефона в личку, так как захожу сюда не часто. Сбор будет завтра. Утром сразу измеряйтесь (вес, объемы Г/Т/Б) и фото. Все до приема пищи.
Наели лишние кг, теперь будем усердно потеть 
И я хочу. Рост 171. Вес аж 85.9!!! Надо скинуть хотя бы до 70.
Девочки-красавицы! Уточню как будет проходить общение. Viber — мобильное приложение. т.е. общаемся через телефон, а не здесь. Здесь собираем костяк наш и уходим туда. Будем знакомиться, общаться по системе и не только, делиться успехами и не успехами, также будем выполнять задания по уходу за собой и строить вместе планы.
а что можно кушать?
я тоже хочу с вами, но можно в виде исключения пока без фото.Уж очень много надо сбросить.стыдно
168/75 неделю назад ща 73,4 нужно 60
а беременных принимаете? вес 63, рост 159
свой вес 50. лишнего много. 10 точно надо, не мешая беременности.
Меня не берут?
Худею с прошлой весны, интенсивно худею с октября прошлого года, желаемый вес 52 кг.
Я хочу к вам)) Рост 162, вес 60. Хотелось бы 8 кг сбросить))